Таблетки для похудения

Автор: врач-эндокринолог, диетолог
Кузьмина Вера Валерьевна

Редактор: к. м. н. врач-терапевт
Мочалов Павел Александрович

Продукция фармацевтической промышленности, предназначенная для снижения веса, выпускается в различных формах (таблетки для похудения, порошки, капсулы).

Основные группы препаратов

Все средства для снижения веса объединяются в следующие группы:

• Аноректики – средства, действующие на центральную нервную систему. Эффект снижения веса происходит за счёт угнетения аппетита, так как аноректики действуют на расположенный в головном мозге центр насыщения. В России такая продукция производится на основе Сибутрамина гидрохлорида ^[1], в основе зарубежных аналогов – аналог Амфетамина, соединение Фентермин (пример подобных аноректиков – таблетки для похудения Адипекс).

• Парафармацевтики, нутрицевтики – биологически активные добавки, отличающиеся друг от друга пропорциями ингредиентов. Снижение веса, благодаря препаратам этой группы, происходит за счёт благотворного воздействия на организм сбалансированного комплекса витаминов и  микроэлементов. Качество этих БАДов зависит от репутации производящей их фармацевтической компании, так как среди заслуживающих внимания препаратов могут попасться суррогаты. Не все производители с уважением относятся к своим потребителям, так как часто обманывают их. Например, невозможно произвести в искусственных условиях натуральный витамин C, поэтому в этих препаратах находится его синтетический аналог.

• Мочегонные и слабительные препараты – оказывают своё действие за счёт выведения из организма излишков жидкости во время дефекации и мочеиспускания. Отрицательный эффект от применения этих средств – обезвоживание, потеря электролитов и  полезной микрофлоры кишечника. И здесь производители вводят потребителей в заблуждение, утверждая, что в составе присутствуют натуральные экстракты экзотических трав. Чаще всего слабительный и мочегонный эффект достигается за счёт травы сенны александрийской и обыкновенных аптечных препаратов.

• Средства на основе целлюлозы – обладают отличным эффектом в плане снижения веса, так как их основное действующее вещество (целлюлоза) очищает кишечник от токсинов и балластных веществ (три исследования на людях показали, что глюкоманнан в сочетании со здоровой диетой может помочь людям сбросить 3,6-4,5 кг веса за 5 недель ^[2]). Противопоказания – острые и хронические воспалительные заболевания кишечника, что нередко является осложнением ожирения.

• Жиросжигатели – обширная группа препаратов, механизм действия которых зачастую объясняется философскими категориями типа «квинтэссенции» или псевдомедицинскими терминами вроде «активных генов». Большей частью производители объясняют механизм  эффективности своих препаратов распадом жира за счёт ускорения обмена веществ.

Редуксин

Редуксин® - самый исследованный препарат, препарат №1 для снижения веса в РФ. Эффективность и безопасность препарата продемонстрирована в российских и зарубежных исследованиях. На территории РФ в исследованиях реальной клинической практики приняло участие около 140 тысяч пациентов. Качество, эффективность и безопасность Редуксина, проверенные временем и подтвержденные достигнутыми результатами, позволяют рассматривать его как «эталонный» препарат для снижения массы тела.

Более 15 лет он помогает людям избавиться от лишних килограммов и улучшить свое здоровье. За этим опытом стоят сотни исследований, тысячи профессионалов и миллионы благодарных людей.

Редуксин достоверно снижает вес до 15 кг в течение 6 месяцев приема, способствует удержанию сниженной массы тела у 80% пациентов в течение года после курса терапии, позволяет уменьшить объем потребляемых калорий на 25%, способствует формированию правильного пищевого поведения, не вызывает привыкания и синдрома отмены. Доказано, что снижение веса на фоне приема Редуксина уменьшает риск развития сахарного диабета и онкологических заболеваний, повышает вероятность зачатия и рождения здорового ребенка, защищает сердце и продлевает людям активную жизнь.

Редуксин эффективен для снижения веса вне зависимости от пола, возраста и сопутствующих заболеваний за счёт работы в 3 направлениях:

1. Увеличивает уровень собственного (эндогенного) гормона радости – серотонина. Человек перестает испытывать зависимость от еды, у него снижается чувство голода и тяга к жирному и сладкому, повышается чувство насыщения. Порции уменьшаются - вес снижается, человек учится питаться правильно.

2. Активирует расщепление жира и повышает внутренний расход энергии, что позволяет дополнительно повысить эффективность снижения веса.

3. Помогает выработать правильные привычки питания, что в дальнейшем способствует удержанию достигнутых результатов.

Показания

Редуксин показан людям с лишним весом для рационального снижения и дальнейшего удержания массы тела, формирования правильных привычек питания и поддержания здорового образа жизни*

Как использовать

Редуксин удобен и прост в применении: всего 1 капсула в день непрерывно до 1 года. Если на фоне приема появляется сухость во рту и хочется больше пить – значит начался активный процесс расщепления жировой ткани и снижения веса, соблюдайте адекватный питьевой режим.

Примечания

Не использовать у детей и подростков до 18 лет и пожилых людей старше 65 лет, при беременности и лактации, а так же при наличии высоких цифр артериального давления (выше 145/90 мм рт ст) и при перенесённом инфаркте и инсульте.

Редуксин лайт

Таблетки для похудения Редуксин лайт – биологически активная добавка к пище. Они созданы на основе конъюгированной линолевой кислоты (CLA). Это соединение, попадая в организм человека, ускоряет обмен веществ и сжигание жира, так как активизирует ферменты, ответственные за его переработку ^[3], ^[4]

В большом обзоре 18 различных исследований, CLA вызвала потерю веса примерно на 0,1 кг в неделю на срок до 6 месяцев ^[5]. Согласно другому обзорному исследованию 2012 года, CLA может заставить вас похудеть примерно на 1,3 кг по сравнению с пустышкой ^[6]

Приём этого средства нужно сочетать с физической нагрузкой, чтобы жировая ткань эффективнее замещалась мышечной. Сидячий образ жизни сделает применение препарата Редуксин лайт бесполезным.

Помимо линолевой кислоты в состав средства для снижения веса входят такие компоненты:

• Витамин Е;

• Желатин,

• Глицерин,

• Лимонная кислота,

• Очищенная вода.

Перед применением средства желательно проконсультироваться с врачом. Большинство покупателей привлекают эти таблетки для похудения тем, что во время их приёма не приходится себя ограничивать в еде, сохраняя привычный режим питания, они не подавляют аппетит.

Показания к использованию:

• Коррекция пищевого поведения, не связанного с психологическими причинами (тяга к вредным продуктам, переедание, нежелание установить оптимальный режим питания);

• Дополнение к сбалансированному питанию и программе физической нагрузки;

• Наличие лишнего веса, так при варианте нормы препарат не даст ожидаемого эффекта.

Побочные действия не всегда указаны в инструкции по применению этого БАДа.

Эти таблетки для похудения, по отзывам потребителей, могут вызывать следующие ощущения:

• Тошнота,

• Головная боль,

• Нарушения сна,

• Боль в боку, спине, внизу живота,

• Раздражительность,

• Высыпания на коже,

• Угнетенное состояние психики.

Противопоказания к применению Редуксин лайт:

• лактация, беременность, так как в этой категории потребителей не проводились клинические исследования;

• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;

• детский и подростковый возраст (до 18 лет), для детей в качестве источника линолевой кислоты используется сафлоровое масло, произведённое из семян сафлора красильного.

Узнайте больше: Редуксин - инструкция по применению

Глюкофаж

Таблетки для похудения Глюкофаж действуют на процессы уменьшения массы тела за счёт снижения уровня инсулина, нормализации обмена веществ, уменьшения поступления глюкозы, всасываемой желудком и препятствия поступлению жировых клеток в органы и ткани.

Состав:

• Метформина гидрохлорид (Согласно одному долгосрочномуизучение, потеря веса от метформина обычно происходит постепенно в течение одного-двух лет ^[7].);

• Вспомогательные вещества (магния стеарат, повидон);

• Пленочная оболочка (гипромеллоза).

Эти таблетки для похудения чаще всего рекомендуются для лечения ожирения при сахарном диабете, для непосредственного лечения сахарного диабета у детей и взрослых. Производители утверждают, что у здоровых людей, принимающих препарат с целью похудения, Глюкофаж не оказывает никакого действия на поджелудочную железу. Покупателей привлекает возможность снизить жировую прослойку, уменьшить количество всасываемых в ЖКТ углеводов, снизить холестерин крови.

Противопоказания к применению препарата Глюкофаж:

• Повышенная чувствительность к компонентам препарата;

• Диабетическая кома;

• Почечная и печёночная недостаточность, нарушения функции почек и печени;

• Сердечная недостаточность, перенесённый инфаркт миокарда;

• Алкоголизм;

• Беременность и лактация;

• Гипокалорийная диета;

• Пожилой возраст – с осторожностью;

Побочные действия после приёма препарата:

• Боли в эпигастральной области;

• Аллергический дерматоз;

• Диспепсические явления - диарея, рвота и тошнота;

• Привкус металла;

• Резкое снижение аппетита.

Узнайте больше: Глюкофаж - инструкция по применению

Ксеникал

Таблетки для похудения Ксеникал относятся к группе препаратов для лечения ожирения. Их действие основано на инактивации фермента, ответственного за расщепление жиров пищи. Не расщепленные триглицериды не в состоянии всасываться в кишечник. Количество поступивших в организм калорий уменьшается, масса тела уменьшается. Таблетки для похудения действуют в желудочно-кишечном тракте, не проникая в общий кровоток.

Покупатели этого средства ценят возможность контролировать массу тела, поддерживать достигнутый результат. Ксеникал предотвращает рецидив прибавки веса, не снижая концентрацию витаминов и микроэлементов даже при длительном использовании (в течении 2 лет).

Состав Ксеникала:

• Орлистат (согласно большому обзору 11 исследований, орлистат может увеличить потерю веса на 6 фунтов (2,7 кг) по сравнению с таблеткой-пустышкой ^[8]),

• Вспомогательные вещества – тальк;

• Оболочка капсул (пеллет) – целлюлоза, повидон.

Показания для использования препарата:

• Лечение ожирения,

• Снижение лишнего веса;

• Купирование ожирения у больных сахарным диабетом.

Противопоказания для применения Ксеникала:

• Повышенная чувствительность к компонентам препарата;

• Синдром маальсорбции в хронической форме;

• Застой желчи и нарушение её синтеза.

Побочные действия возникают очень редко, практически все они связаны с нарушением всасывания жиров. Они проявляются на протяжении первых 3 месяцев лечения, в основном, в районе ЖКТ.

Пациент ощущает следующие симптомы:

• Стеаторея,

• Чрезмерное выделение газов;

• Маслянистый кал;

• Частая дефекация,

• Недержание кала;

• Боль в желудке и в прямой кишке;

• Поражения зубов и дёсен;

• Аллергическая сыпь.

Для уменьшения этих проявлений рекомендуется диета с низким содержанием жиров (не более 30%).

Узнайте больше: Ксеникал - инструкция по применению

Орсотен

Таблетки для похудения Орсотен действуют на процесс расщепления жиров, ингибируя панкреатическую и желудочную липазу. Нарушение метаболизма жиров мешает не расщепленным триглицеридам проникать сквозь стенки пищеварительного тракта. Усвоения жиров не происходит, калорийность рациона снижается, масса тела уменьшается. Потребители Орсотена отмечают уменьшение объёма талии, снижение веса в первые полгода регулярного применения, снижение в крови уровня холестерина. Активные компоненты препарата не всасываются сквозь стенки кишечника, не проникают в кровеносную систему.

Состав Орсотена:

• Орлистат ^[8];

• Вспомогательное вещество – микрокристаллическая целлюлоза,

• Компоненты оболочки – желатин, вода, диоксид титана, гипромеллоза.

Показания для назначения Орсотена – необходимость уменьшить массу тела, ожирение, индекс массы тела (ИМТ) выше 28. Применяется сочетание средства с препаратами для снижения сахара крови при лечении сахарного диабета и сопутствующего ему ожирения.

Противопоказания:

• Застой желчи;

• Возраст до 18 лет;

• Хроническая маальсорбция;

• Беременность, лактация.

Побочные действия во время приёма Орсотена связаны с нарушением усвоения жиров. Пациент, принимающий таблетки для похудения, испытывает следующие симптомы:

• Пищеварительный тракт – диарея, маслянистый кал, метеоризм, боль в животе, недержание кала, частые позывы к дефекации, ректальные кровотечения;

• Кожа – аллергическая сыпь;

• Гепатит, повышение печёночных ферментов;

• Дивертикулит;

• Желчекаменная болезнь.

Снизить интенсивность побочных явлений поможет диета с невысоким содержанием жира. Обязательно следует увеличивать физическую активность и не прекращать занятия физкультурой после отмены препарата.

Узнайте больше: Орсотен - инструкция по применению

Меридиа

Таблетки для похудения Меридиа обладают анорексигенным действием. Их основное действующее вещество Сибутрамин действует на ЦНС, блокируя чувство голода. Потребители этого средства за короткое время расстаются с лишними килограммами, считают, что это средство помогает перенести без труда самую жёсткую диету.

Состав препарата Меридиа:

• Сибутрамин ^[10],

• Вспомогательные вещества – лактоза, диоксид силикона, стеарат магния, целлюлоза.

Показания к приёму препарата – лечение ожирения, превышение массы тела с ИМТ свыше 30 единиц, при сочетании ожирения с сахарным диабетом при ИМТ свыше 27 единиц.

Противопоказания:

• Ожирение, вызванное органическими причинами;

• Психические заболевания;

• Заболевания сердца и сосудов;

• Артериальная гипертензия;

• Печёночная и почечная недостаточность;

• Гиперплазия простаты;

• Детский, подростковый и пожилой возраст;

• Нарушения сердечного ритма.

Побочные действия от применения таблеток для похудения Меридиа заметны в первые несколько недель приёма. В дальнейшем их интенсивность снижается, они становятся менее выраженными.

Возможные симптомы:

• Расстройства центральной и вегетативной нервной системы (головная боль, бессонница, изменения привычного вкуса продуктов);

• Расстройства сердечно-сосудистой системы (повышенное АД, учащение сердечного ритма);

• Расстройства работы ЖКТ (тошнота, запоры, понижение или отсутствие аппетита);

• Отёки,

• Депрессия,

• Раздражительность и тревожность.

Узнайте больше: Меридиа - инструкция по применению

Модельформ

Таблетки для похудения Модельформ принадлежат к группе БАДов. Они предназначены для снижения массы тела, дополнены натуральными ингредиентами. Потребители средства выбирают его за возможность уменьшить жировые отложения, снять тягу к мучному и сладкому, отрегулировать аппетит и снизить сахар крови.

Состав средства Модельформ:

• Инновационный комплекс Элегринол (экстракты момордики, мушмулы, горького померанца, пуэрарии);

• Синефрин - имеет те же механизмы, что и эфедрин, но менее эффективен. Он может снизить аппетит и значительно ускорить сжигание жира ^[11] (было проведено очень мало исследований синефрина, но во многих исследованиях было показано, что эфедрин вызывает значительную краткосрочную потерю веса ^[12]);

• Коросолиевая кислота;

• Харантин;

• Форсколин (одно исследование с участием 30 мужчин с избыточным весом и ожирением показало, что форсколин снижает жировые отложения и увеличивает мышечную массу, но не влияет на массу тела. Другое исследование с участием 23 женщин с избыточным весом не выявило никаких эффектов ^[13], ^[14]).

Показания к применению этого препарата – снижение массы тела, лечение ожирения.

Противопоказания к применению модельформа:

• Беременность,

• Лактация,

• Детский и подростковый возраст;

• Индивидуальная непереносимость.

Побочные действия: аллергия, анафилактический шок.

В зависимости от компонентов препарата, производится несколько видов таблеток для похудения: Модельформ 18+, Модельформ 30+, Модельформ 40+, Модельформ 50+, учитывающие возрастные особенности потребителей.

Узнайте больше: Модельформ - инструкция по применению

Порциола

Таблетки для похудения Порциола ^[15] – инновационный продукт, он обеспечивает чувство насыщения от минимального количества пищи. Этот эффект основан на замещении части объёма желудка гидрогелем. Наполнение желудка помогает подавить чувство голода, обойтись минимальным количеством пищи. Уменьшение количества потребляемых калорий быстро приводит к снижению веса. Порциола позволяет потребителям не изменять привычного рациона питания, комбинировать его с другими препаратами.

Показания к применению средства – коррекция веса, лечение ожирения, профилактика появления жировых отложений.

Состав Порциолы:

• карбомерные частицы, превращающиеся в гидрогель полиакриловой кислоты.

Противопоказания к приёму капсул Порциола:

• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;

• Расстройства ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки);

• Эндокринные нарушения (сахарный диабет);

• Состояние после хирургического вмешательства;

• Детский и подростковый возраст.

Побочные действия препарата проявляются менее, чем в 1% случаев использования:

• Диарея,

• Запоры,

• Головная боль,

• Метеоризм,

• Гипертермия.

Узнайте больше: Порциола - инструкция по применению

Фуросемид

Таблетки для похудения Фуросемид ^[16] предназначены для выведения воды из организма, снятия отёков различной этиологии. Выведение жидкости из организма позволяет снизить вес на несколько килограммов. Мочегонное средство Фуросемид привлекает потребителей низкой ценой, высокой эффективностью.

Состав таблеток Фурасемида:

• Активная субстанция Фуросемид;

• Крахмал картофельный;

• Желатин;

• Лактоза;

• Повидон;

• Тальк;

• Стеарат магния;

• Коллоидная форма двуокиси кремния.

Показания к применению таблеток Фуросемид – это не только снижение веса, но и значительное количество тяжёлых патологий:

• Отёки при патологиях почек и циррозе печени;

• Отёк лёгких при сердечной недостаточности;

• Гипертонический криз;

• Отёк головного мозга;

• Эклампсия;

• Повышенное артериальное давление.

Противопоказания к применению фуросемида:

• Нарушения водно-солевого обмена;

• Печёночная и почечная недостаточность;

• Сердечнососудистые заболевания;

• Интоксикация после приёма сердечных гликозидов;

• Системная красная волчанка;

• Анурия;

• Стеноз уретры;

• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Побочные действия:

• Со стороны сердечнососудистой системы – аритмии, тахикардия, коллапс;

• Со стороны нервной системы – апатия, парастезии, головная боль, спутанность сознания;

• Нарушения слуха и зрения,

• Со стороны пищеварительной системы – диарея, запор, панкреатит, анорексия, сухость слизистой.

• Со стороны мочеполовой системы – нефрит, импотенция, задержка мочи, олигурия.

• Нарушения водно-солевого обмена.

Таблетки Фуросемид нужно использовать под контролем врача, так как выведение большого количества жидкости лишает организм калия и магния, необходимых для полноценного солевого обмена.

Турбослим

Таблетки для похудения Турбослим принадлежат к группе БАДов. Потребителям предлагаются два вида этого средства: Турбослим День и Турбослим Ночь, отличающиеся друг от друга отдельными ингредиентами. Препарат нормализует жировой обмен, обеспечивает расщепление жира без последствий для состояния кожи, нервной системы, работы пищеварительного тракта.

Потребителей привлекает в этом средстве его способность расщеплять жиры, избавлять организм от токсинов, предотвращать отёки, сохранять здоровый сон и нервную систему. Очень ценится покупателями то, что обе разновидности препарата учитывают особенности потери организмом калорий в разное время суток.

Состав таблеток для похудения Турбослим:

• экстракт зелёного чая (многие исследования на людях показали, что экстракт зелёного чая может увеличить сжигание жира и вызвать потерю жира, особенно в области живота ^[17], ^[18], ^[19]),

• Экстракт гуараны (гуарана - богатый источник кофеина, который может повысить ваш метаболизм на 3–11% в течение 12 часов ^[20]). Более того, исследования показали, что гуарана может подавлять гены, которые способствуют производству жировых клеток, и стимулировать гены, замедляющие его ^[21], ^[22].

• Экстракт красных водорослей,

• Биофлавоноиды,

• Экстракт мелиссы,

• Гарциния камбоджийская,

• Экстракт сенны александрийской,

• Экстракт плодоножки вишни,

• Экстракт гарцинии (Обзор 2011 года, в котором рассматривались 12 исследований гарцинии камбоджийской, показал, что в среднем она вызывала потерю веса примерно на 0,88 кг в течение 2 недель ^[23]),

• Экстракт куркумы,

• Экстракт хвоща,

• Экстракт корня лопуха.

Показания к применению препарата – снижение веса с одновременным укреплением нервной системы, укреплением иммунитета, улучшением работы пищеварительного тракта.

Противопоказания к применению турбослима:

• Беременность и лактация,

• Бессонница,

• Непереносимость компонентов препарата,

• Аритмия,

• Повышенное ад,

• Сердечная недостаточность,

• Атеросклероз.

Побочные действия при использовании этого средства проявляются следующим образом:

• Аллергический дерматит,

• Нервная возбудимость,

• Желудочно-кишечные расстройства.

Узнайте больше: Туробослим (таблетки) - инструкция по применению

Голдлайн

Таблетки для похудения Голдлайн ^[9] – препарат, используемый исключительно под контролем специалиста. Его принимают в тех случаях, когда все мероприятия, предназначенные для снижения веса, оказываются неэффективными. Действие активного вещества направлено на снижение потребности в пище, формировании быстро возникающего чувства насыщения.

Потребители препарата отмечают значительное снижение аппетита, уменьшение массы тела за короткое время, сохранение достигнутых результатов после отмены средства. Этот эффект легко достижим при одновременном соблюдении диеты и повышенной физической активности, как во время приёма средства Голдлайн, так и после его отмены.

Состав:

• Основное действующее вещество – сибутрамин, позволяет сбросить до 5 кг веса в год ^[1];

• Стеарат магния;

• Микрокристаллическая целлюлоза;

• Лактоза;

• Составляющие оболочки капсул – желатин, лаурилсульфат натрия, диоксид титана.

Таблетки для похудения Голдлайн показаны при лечении конституционального ожирения, для снижения лишнего веса при индексе массы тела более 30, а при сочетании лишнего веса и сахарного диабета приём препарата начинают при ИМТ, достигшем 27 единиц.

Противопоказания:

• Повышенная чувствительность к компонентам препарата;

• Ожирение, вызванное органическими причинами;

• Сердечная недостаточность, ишемия, порок сердца, нарушения сердечного ритма;

• Психические заболевания;

• Повышение АД выше 145/90 мм рт. ст.;

• Тяжелая почечная и печёночная недостаточность;

• Гипертиреоз;

• Аденома простаты;

• Детский, подростковый и пожилой возраст;

• Беременность и лактация.

Побочные действия во время приёма таблеток для похудения Голдлайн обычно ощущаются в течение первого месяца приёма. Большинство этих симптомов проявляются только в 1-10% случаев, компенсируются после отмены препарата.

Возможные симптомы:

• Сухость слизистой оболочки рта;

• Бессонница;

• Запор;

• Потеря аппетита;

• Учащение сердечного ритма;

• Повышение АД;

• Изменение вкуса продуктов;

• Повышенное потоотделение;

• Тошнота и рвота.

Скачки веса во время приёма препарата (снижение и повышение в диапазоне 3 кг) – сигнал о прекращении приёма капсул Голдлайн.

Узнайте больше: Голдлайн - инструкция по применению

Список недорогих таблеток для похудения в аптеках

Среди недорогих таблеток для похудения, которые можно найти в аптеках, можно выделить несколько:

• МКЦ Анкир Б (таблетки) – биологически активная добавка, проводящая очищение организма от токсинов, холестерина. БАД помогает снизить массу тела, сахар крови и уровень холестерина. Средняя цена препарата – 120 рублей.

• Пиколинат хрома (капли) – средство для восстановления углеводного и жирового обмена, применяется для профилактики анорексии, для восполнения джефицита хрома. Средняя цена капель – 190 рублей.

• Турбослим "Контроль Аппетита" – жевательные таблетки для похудения, устраняющие чувство голода. Действуют на вкусовые рецепторы, позволяют контролировать аппетит. Средняя цена капель – 220 рублей.

• Гарциния Форте – таблетки для похудения, в основе которых лежит экстракт гарцинии, содержащий гидроксилимонную кислоту. Кислота помогает вовремя прервать процесс питания, не набрать лишние калории, поддерживая в крови высокий уровень глюкозы. Средняя цена – 340 рублей.

• Блокатор калорий Фаза 2 – биологически активная добавка, принадлежащая к группе БАДов. Экстракт белой фасоли блокирует пищеварительный фермент, отвечающий за расщепление и усвоение сложных углеводов. Средняя цена препарата – 360 рублей.

• Диет формула Фитодиурекс Калий Плюс – таблетки для похудения, стимулирующие обмен веществ, пополняющие запас витамина C, B6, корректируют водно-солевой обмен, обладают желчегонным, общеукрепляющим действием. Средняя цена – 380 рублей.

• Хитозан Эвалар – таблетки для похудения, снижающие массу тела. Хитозан нормализует обмен веществ, выводит из организма жиры, поступающие с пищей. Средняя цена – 390 рублей.

Какие самые эффективные таблетки для похудения?

Невозможно похудеть, пользуясь только средствами для снижения массы тела, без введения физических нагрузок и специального режима питания. Не существует препаратов, пользуясь которыми, можно было бы не ограничивать себя в еде и одновременно терять лишние килограммы.

Пациенты с лишним весом мирятся с побочными действиями таблеток для похудения (головная боль, запоры, поносы, бессонница и тошнота). Между тем, можно избавиться от лишних килограммов более щадящими способами.

Меры для эффективного снижения массы тела:

• Дробное питание – часто, небольшими и порциями, без перекусов;

• Отказ от алкоголя;

• Оптимальный водный режим, употребление не менее 2 л воды в сутки;

• Отказ от приёма пищи после 6 часов вечера;

• Включение в меню морепродуктов, отварного постного мяса.

Только при выполнении этих правил можно рассчитывать на стойкий эффект от использования таблеток для похудения, на то, что не возникнет эффект отмены – возврат жировых отложений. В большинстве случаев достаточно только этих мер и физических нагрузок, чтобы терять лишнюю массу без помощи фармацевтической продукции с её противопоказаниями и побочными действиями.

Не напрасно у этих препаратов имеются строгие ограничения для применения у детей, подростков, лиц пожилого возраста, беременных женщин и кормящих мам. Даже абсолютно здоровому человеку не стоит принимать подобные средства без консультации врача-диетолога.

Вся правда о таблетках для похудения

Не существует идеальных препаратов для снижения веса. Их основные действующие вещества обладают множеством побочных действий.

Так НЕЛЬЗЯ худеть!

Таблетки для похудения  (блокаторы аппетита и психостимуляторы), могут быть опасными для физического и психического здоровья, или совершенно бесполезными.

Для снижения веса невозможно приобрести средство, позволяющее терять лишние килограммы, и не менять свой рацион, вести малоподвижный образ жизни. Соблюдая правила рационального питания, меняя образ жизни, можно добиться стойких результатов более безопасным путём.