Причины, признаки и симптомы пониженного давления

Низкое давление

Низкое давление – состояние, сопровождающееся падением артериального давления ниже 120 на 80. ВОЗ указывает, что любой показатель ниже 100/60 мм рт. ст. является низким давлением. Но здесь нужно исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма.

Физиологическое снижение артериального давления. Люди, у которых преобладают влияния парасимпатической нервной системы, склонны к гипотонии и прекрасно чувствуют себя при давлении 90/60 и даже ниже. Повышение этих цифр до нормальных, с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния.

Патологическое снижение – истинная гипотония. Представляет собой падение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека, и сопровождаются дополнительными симптомами:

  1. Вялость, разбитость, общая слабость и недомогание.

  2. Затылочные головные боли.

  3. Чувство нехватки воздуха, особенно в помещениях с большим количеством людей.

  4. Повышенная потливость, утомляемость и одышка.

  5. Головокружения, особенно при резком переходе из лежачего положения в вертикальное.

  6. Тошнота и рвота.


4 степени снижения давления

Не совсем понятная ситуация при обсуждении вопросов о физиологических цифрах артериального давления. Некоторые специалисты говорят о строгих нормативах, которые можно называть нормой, другие склонны к установлению широких индивидуальных цифр этого показателя. И в том, и в другом случае есть свои за и против. Единственное, о чем можно говорить с четкой уверенностью & ndash; это о строгих вариантах верхних границ нормы. А цифры нижних границ артериального давления индивидуальны: то, что для одних людей считается низким давлением с плохим самочувствием.

Показатели нормы:

  • Дети: 110-115/70-80 мм. рт. ст.

  • Взрослые: 120-135/75-85 мм. рт. ст.

  • Пожилые люди: 140-150/80-85 мм. рт. ст.

Степени артериальной гипотензии:

  1. Значения 100/60. Назвать такие цифры патологическими нельзя, но если тонометр начал показывать заниженные показания, необходимо обратиться к специалисту.

  2. Показатели 90/55. В этом случае говорят о гипотензии I-II степени. Она может сигнализировать о нарушениях в работе ЦНС, сердца и сосудов, либо выделенной системы.

  3. Значения 80/50 и ниже. Таки показатели указывают на III-IV степень гипотензии. Это состояние опасно, требует госпитализации. После выписки из стационара больному наблюдаться у специалиста.

  4. Давление ниже 70/50. При таких значениях в любой момент может наступить кардиогенный шок и гибель больного. При резком снижении артериального давления необходимо вызвать скорую помощь.

Если рабочее давление снижается даже незначительно, но человек чувствует себя плохо, говорят об артериальной гипотензии.


Причины низкого давления

Причины низкого давления

Зачастую можно услышать, что основная причина низкого давления – это шейный остеохондроз или ВСД. Однако на самом деле, ВСД занимает одно из последних мест, а шейный остеохондроз вообще не имеет отношения к этому.

Истинные причины низкого давления:

  • Гипотиреоз. Очень часто люди годами лечат гипотонию, не подозревая о том, что истинная причина сниженного давления скрывается в дефиците гормонов щитовидной железы. Поэтому в первую очередь нужно проверить ее работоспособность и проверить уровень гормонов.

  • Анемия. Ее могут спровоцировать скрытые внутренние кровотечения, нерациональное питание, соблюдение жесткой диеты, обильные менструации у женщины, проблемы с усвоением витамина В12, паразитарные инвазии и другие факторы. Поэтому всем людям, страдающим гипотонией нужно сделать клинический анализ крови.

  • Снижение уровня женских половых гормонов в период менопаузы. Не исключено, что потребуется заместительная гормональная терапия, которую назначает гинеколог (по теме: ЗГТ - опасно ли?).

  • Наличие в анамнезе инфаркта миокарда или сердечной недостаточности. Для выявления этой причины необходимо выполнить ЭКГ.

  • Прием лекарственных препаратов. Иногда проводимая терапия приводит к стойкому снижению артериального давления. Поэтому перед началом лечения нужно поинтересоваться у врача о побочных эффектах назначенного средства.

  • Употребление малого количества жидкости. Для поддержания стабильного давления в день нужно пить не менее 1 л воды.

  • Недостаточное потребление соли. Если ее переизбыток ведет к гипертонии, то ее дефицит – к гипотонии.

  • Мышечная вялость. Отсутствие минимальной физической активности приводит к снижению артериального давления.

  • Хроническое переутомление и нервное истощение.

  • Постоянный недосып. Качественный сон необходим для здоровья.

  • Психосоматика. Иногда даже отсутствие радостей жизни и интереса к ней может стать причиной стойкого снижения артериального давления.

  • Особенности трудовой деятельности: работа под землей, в условиях повышенной влажности, при высокой температуре.

  • Перенесенные черепно-мозговые травмы.

[Видео] Доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, расскажет вам об 15 истинных причинах низкого давления:


Признаки и симптомы пониженного давления

  • Основные неприятные симптомы при пониженном давлении провоцируются нарушенным кровообращением в сосудах мозга. Может ощущаться пульсирующая боль в висках, иногда в затылочной области. Также вероятно возникновение и боли иной локализации (тяжесть в височной области и болевые ощущения в области лба). Часты случаи мигренеподобных болей, проявляющихся в одной половине головы. Боли имеют постоянный, тупой характер, а в дополнение к ним может появиться рвота или тошнота.

  • Многие люди с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь и при перемене погоды.

  • Довольно часто (в особенности при резком подъеме с постели) у гипотоников возникает потемнение в глазах и кружится голова. В определенных случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редки.

  • Еще одним часто встречающимся у гипотоников симптомом является быстрая утомляемость или слабость. Работоспособность у людей с низким давлением заметно падает под конец рабочего дня.

  • Появляются жалобы на рассеянность и ухудшение памяти. В связи с замедлением тока крови жизненная активность организма уменьшается, в результате чего у гипотоников наблюдается склонность к депрессиям, нередко они эмоционально неустойчивы, раздражительны, подвержены перепадам настроения.

  • Вследствие пониженного тонуса сосудов появляются некоторые отклонения и в работе сердца, что может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной. Эти ощущения появляются на постоянной основе и могут сопровождаться сердцебиениями, которые не связаны с нервной или физической нагрузкой.

  • Гипотоники  постоянно ощущают нехватку воздуха (особенно во время физической нагрузки) и часто зевают.

  • Также для людей с низким давлением характерно онемение и похолодание ног и рук, они отличаются повышенной чувствительностью к холоду и жаре.

Признаки и симптомы пониженного давления

Чем опасно низкое давление?

Чем опасно низкое давление

Физиологическая гипотония прямой опасности в себе не несет. Но при её длительном существовании организм настолько старается поднять цифры артериального давления до стандартных, что приводит к развитию гипертонической болезни в относительно молодом возрасте. Но для подобной трансформации гипотонии в гипертонию должен пройти не один десяток лет. Об этом гласит одна медицинская пословица: гипотоники в молодости – в старости гипертоники.

Патологическая гипотония может быть сигналом тревоги о наличии тяжелых заболеваний или обычной вегетативной дисфункцией нервной системы. В первом случае речь идёт о желудочно-кишечном кровотечении, остром инфаркте миокарда, анафилактическом или другом виде шока, снижении функции надпочечников и щитовидной железы (гипокортицизм и гипотиреоз). При этом низкое давление является, порой, единственным информативным симптомом этих заболеваний. В случае вегетативных реакций пониженное артериальное давление может привести к таким состояниям.

  1. Резкая потеря сознания с возможностью травмирования мягких тканей головы.

  2. Снижение памяти и выносливости головного мозга к нагрузкам. Обуславливается недостаточной оксигенацией (поступлением кислорода) нервных клеток на фоне замедленного кровотока при низком давлении.

  3. Нарушения координации движений.

  4. Снижение остроты зрения.

  5. Перебои в работе сердца и снижение устойчивости к физическим нагрузкам.

Таким образом, если снижение давления возникает вторично, являясь симптомом какого-то заболевания, то это всегда очень серьезно. Нельзя в таких случаях медлить с оказанием медицинской помощи. В случае первичной гипотонии, когда больше нет никаких признаков других заболеваний, то, скорее всего - это результат вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонии. Подходить к её коррекции нужно строго индивидуально.




Лечение низкого давления

Среди препаратов, повышающих артериальное давление нет большого изобилия. Самыми распространенными из них являются цитрамон, кофеин-бензоат натрия, настойка элеутерокока и жень-шеня, китайский лимонник,  препарат пантокрин. Систематический их приём поможет эффективно повысить артериальное давление.

5 типов лекарственных средств повышающие давление

5 типов лекарственных средств
  • Адаптогены: Сапарал, Пантокрин, женьшень, родиола розовая, лимонник, аралия маньчжурская, элеутерококк. Все перечисленные препараты оказывают мягкое влияние на организм. Они тонизируют и сужают сосуды, купируют такие симптомы гипотонии, как: апатия и слабость. Их прием способствует укреплению иммунной системы.

  • Альфа-адреномиметики: Мезатон, Гутрон. Эти препараты назначают в том случае, когда давление нужно поднять быстро и надолго Их активные действующие вещества оказывают сосудосуживающий эффект, благодаря которому в организме постоянно циркулирует достаточное количество крови. Основное влияние альфа-адреномиметиков – это стимуляция альфа-адренорецепторов.

  • Аналептики: Кордиамин, Этимизол. Препараты повышают артериальное давление за счет воздействия на отделы продолговатого мозга и стимуляции трех базовых систем: дыхательной, ЦНС и кровеносной.

  • Кофеиносодержащие лекарственные средства: Цитрамон, Кофетамин, Орто-таурин, Пирамеин, Регулон, Аскофен. Эта группа препаратов быстро повышает давление. Их главная опасность – случайное превышение дозы, которое грозит развитием: тахикардии, учащенного мочеиспускания, тревожности. Максимальная суточная доза кофеина – 0,1 г. Ее можно увеличивать только после консультации со специалистом.

  • Ноотропы: Кавинтон, Аминалон, Ноотропил, Фенибут, Энцефабол. Их назначают при снижении умственной активности, они позволяют улучшить память, повысить концентрацию внимания, что для людей с гипотонией очень актуально.

Такие препараты, как: Глицин, Церебролизин и Цитруллин назначают для нормализации функции головного мозга, сниженной на фоне гипотонии.

Подробнее: Лекарства, повышающие давление

5 лучших таблеток из аптеки, от низкого давления

  1. Гутрон. Адреномиметик мидодрин (основное действующее вещество) показан к приему при гипотонии, метеозависимости и ортостатической гипотензии, при которой давление резко повышается при переходе из горизонтального положения в вертикальное. Форма выпуска – капли и таблетки для перорального приема. Приобрести препарат в аптеке можно только по рецепту. Его действие обусловлено сужением сосудов, повышением их тонуса, за счет чего давление выравнивается, устраняется венозный застой.

  2. Кофеин. Он оказывает стимулирующее влияние на ЦНС, выступает в качестве аналептика, тонизирует сосуды, стимулирует кровообращение, повышает давление. Препарат относится к группе естественных стимуляторов нервной системы. Форма выпуска – таблетки. Их прием позволяет купировать такие симптомы гипотонии, как: головная боль, утомляемость, сонливость. Кофеин показан к приему при умеренной степени болезни.

  3. Кофетамин. Препарат рецептурный, так как относится к группе психостимуляторов. В его основе два действующих вещества: эрготамин и кофеин. Форма выпуска – таблетки. Их назначают не только при гипотонии, но и при внутричерепной гипертензии и мигрени. Основные эффекты: повышение тонуса сосудов и стимуляция ЦНС.

  4. Экдистен. Безрецептурный препарат растительного происхождения на основе экстракта корневищ левзеи сафлоровидной. Форма выпуска – таблетки и порошок. Основные эффекты: повышение сосудистого тонуса, усиление анаболических процессов в организме, стимуляция синтеза белков, ускорение метаболизма.

  5. Апилак. Безрецептурный препарат из группы биостимуляторов. Основное действующее вещество – маточное молочко. Форма выпуска: подъязычные таблетки и мазь. Показания к применению: астения, гипотония, расстройство нервной системы. Эффекты, которых удается достичь – это повышение сосудистого тонуса, стимуляция нервной системы, насыщение организма витаминами и минералами.

Кроме того, лекарства можно разделить на 2 типа - лёгкие, применяемые при незначительном падении АД, и сильные, которые применяют в экстренных случаях:

Лекарства при незначительном падении АД

Лекарства при значительном падении АД

Цитрамон (состоит из парацетамола, кофеина, аспирина) - плавно повышает давление

Ангиотензинамид (аналог: гипертензин) – действуют не долго, но активно и быстро

Мидодрин – сужает артерии (применяется при ВСД)

Флудрокортизон – стимулирует синтез гормонов надпочечников

Кофеин – стимулирует синтез адреналина, повышает сосудистый тонус

Кордиамин (аналог: никетамид) – сужает сосуды, стимулирует работу сердца и головного мозга

Апилак – стимулирует дыхательный и сосудодвигательный центр

Гептамил - улучшает работу мозга и сердца.

Рантарин - обладает тонизирующим эффектом

Норэпинефрин – стимулирует работу сердца за счет норадреналина (используют в крайних случаях)

Аскофен (аналог Цитрамона, но с меньшей концентрацией активного вещества) - повышает тонус нервной системы

Норадреналин – препарат экстренной помощи

Симптол – спазмирует сосуды (30 капель на кусочек сахара перед едой)

 

Если вы начали отмечать у себя признаки или симптомы пониженного давления, то, прежде всего, следует обратиться к врачу-терапевту. Он подберет для вас соответствующие препараты и назначит необходимые врачебные мероприятия с учетом всех показаний. Лечение для каждого пациента должно быть индивидуальным. Самостоятельное назначение себе каких-либо медикаментозных препаратов может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к целому комплексу негативных последствий.

Время от времени давайте себе отдых. В современных реалиях это может оказаться достаточно трудно, но отдых необходим организму для восстановления энергии и сил.


Высокий или низкий пульс: что делать?

И высокий и низкий пульс – оба состояния выходят за рамки нормы. Если у вас это впервые, лучше вызвать скорую помощь. Если у вас это часто происходит, вам нужно пройти обследование и выяснить причину, возможно у вас тахикардия (частый пульс) или брадикардия (редкий пульс).

Низкое давление и высокий пульс

Давление падает одновременно с повышением пульса, как правило, при синусовой тахикардии.

Симптомы такого состояния:

  • Головокружение.

  • Мелькание мушек перед глазами.

  • Мигрень.

  • Обморок. Он наблюдается в тяжелых случаях. Человек может оставаться без сознания в течение 15 секунд и даже нескольких минут.

Если врач поставил вам диагноз – синусовая тахикардия, то он должен был вам выписать препараты из этой таблицы:

Провоцирующий фактор

Лекарственная группа

Название препарата

Психоз, стресс, депрессия, невроз

Успокоительные препараты синтетического и растительного происхождения

Тенотен, Афобазол, Персен, Валериана, Пустырник, драже «Вечернее»

Инфекционные заболевания, например, ангина

Антибиотики

Азитромицин, Зиннат, Амоксиклав, Кларитромицин, Аугментин, Амоксициллин, Флемоклав

Анемия

Железосодержащие препараты

Венофер, Железа глюконат 300, Хеферол, Космофер

Гипертиреоз

Препараты – ингибиторы тиреоидных гормонов и тиреотропина

Тиамазол, Тирозол, Пропилтиоурацил, Мерказолил, Метизол, Каримазол.

Низкое давление и низкий пульс

Низкое давление и низкий пульс

Спровоцировать снижение артериального давления и замедление сердцебиения могут такие факторы, как:

  • Беременность.

  • Переохлаждение организма.

  • Интенсивные спортивные тренировки.

  • Интоксикация.

  • Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, постинфарктное состояние, кардиосклероз, порок сердца.

  • Патологии щитовидной железы.

  • Осложненные инфекционные заболевания.

Тяжелое течение низкого давления в сочетании с брадикардией – это показание к экстренной медицинской помощи, которая сводится к введению атропина и адреналина. Хроническая сердечная недостаточность является основанием для назначения гликозидов и иных препаратов, улучшающих сокращение сердечной мышцы.

Методы, которые помогают справиться с легкой гипотонией и брадикардией:

  • Регулярное посещение бассейна.

  • Занятия лечебной физкультурой.

  • Фитнес-тренировки.

  • Употребление горького шоколада, крепкого чая и кофе.


Народные средства, повышающие давление

  1. Соль. Достаточно взять щепотку соли, и постепенно рассасывать её во рту. Способ простой и эффективный.

  2. Лимонник. Он способен повысить артериальное давление на 10-15 мм. рт. ст. Растение оказывает стимулирующий эффект на ЦНС с активацией ее симпатического отдела. Его прием позволяет сердце биться чаще и сильнее. Лимонник используют не только для лечения гипотонии, но и для профилактики развития аритмии, при сонливости и снижении работоспособности.

  3. Элеутерококк. Этот растительный адаптоген ускоряет сердечный ритм, снижает скорость выработки первичной мочи, тем самым повышая артериальное давление.

  4. Женьшень. Его действие направлено на стимуляцию ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Показания к применению: гипотония, снижение умственной и физической работоспособности.

  5. Аралия. Еще один сильнодействующий растительный адаптоген, который применяют в виде спиртовой настойки. Показания к использованию: гипотония, слабость, снижение умственной и физической работоспособности.

  6. Гибискус. Гибискус обладает тонизирующим действием, способствует повышению давления. Кроме того, он снижает холестерин, нормализует обмен липидов и повышает устойчивость стенок сосудов.

Рецепт с лимонником: заливают 1 часть измельченных плодов лимонника 10 частями водки. Оставляют тару в темном месте на 14 дней. Принимают по 25-40 капель за полчаса до еды, предварительно разведя их 1 столовой ложкой холодной воды.

Рецепт с женьшенем: на 25 г женьшеня потребуется 1 л водки. Оставляют настойку в темном месте на 20 дней. Время от времени тару нужно встряхивать. Принимают препарат по 15 капель за 20 минут до еды. Продолжительность курса – 60 дней.


Что делать в домашних условиях при низком давлении?

сон

Напрашивается вопрос, что делать при низком давлении дома?

Если нужно в кратчайшие сроки повысить давление, то самостоятельно помочь себе можно нехитрыми способами:

  • Прием контрастного душа.

  • Употребление кофе, крепкого черного или зеленого чая.

  • Прием в пищу нескольких долек горького черного шоколада.

  • Повышение физической активности: можно выполнить 10 приседаний или отжиманий.

По теме:  Как повысить артериальное давление в домашних условиях?.

Для долгосрочных результатов (если окажется, что гипотония является первичной) нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. Здоровый сон. Нужно стремиться выработать режим дня, в котором сну будет отведено не менее 8-9 часов в сутки. Если имеются нарушения этого процесса, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту или медикаментозным средствам.

  2. После сна категорически запрещено резко вставать в связи с риском развития коллапса и потерей сознания. Обязательна легкая разминка в постели путем сгибания и движений конечностями, круговых поворотов головы, массажа шеи. Только после этого можно принять сидячее положение, в котором должно быть проведено 1-2 минуты.

  3. Водные процедуры и закаливание. Хорошо подойдет контрастный душ с постепенным повышением разницы температур. Процедура должна заканчиваться холодной водой.

  4. Занятия спортом и активный образ жизни.

  5. Правильное питание. Главное даже не в его составе, а в режиме. Обязательно должен быть завтрак, включающий любые продукты и сладкий кофе.

  6. Утренняя зарядка 7-10 минут.

  7. Не нужно мерить давление по «сто раз» на день. От этого будет только хуже. Если нет симптомов – не нужно их искать. Это относится к психотерапевтическим элементам лечения любого заболевания. Адекватная оценка ситуации, соответствующая измерениям давления только при наличии конкретных жалоб, может помочь правильно оценивать результативность лечения.

  8. Неотложные мероприятия при резком падении давления до критических цифр. Необходимо уложить человека и приподнять его ноги. Голова должна быть чуть ниже туловища. Это улучшит приток крови к мозгу. Затем необходимо помассировать шею в области сонных артерий и приложить тёплый (или даже горячий) компресс ко лбу. Обычно этих мероприятий достаточно для того, чтобы возобновить прежний уровень давления. Если этого не произошло – обязательна госпитализация в ближайшую больницу для исключения тяжелых заболеваний.

[Видео] Доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, расскажет вам, что делать при пониженном давлении, и как его поднять:

Дополнительные советы. При низком давлении рекомендуется не проводить все свободное время на диване, а больше находиться в движении. Во время физической нагрузки мозг и другие органы лучше снабжаются кислородом. Люди с пониженным давлением лучше спят после нагрузок, в связи с чем утром чувствуют себя более бодро. Разумеется, интенсивность и частоту физических нагрузок следует предварительно оговорить с врачом. Питаться гипотоникам стоит легко, не допуская перееданий. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии.

Также рекомендуется не пропускать приемы пищи, в особенности, завтрак. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофе, в противном случае можно попасть в зависимость от этого бодрящего напитка. Две чашки кофе в день является достаточной нормой для многих гипотоников. Многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этим.

Автор статьи: | Терапевт

Образование: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы

Читайте также:

Лекарства, повышающие давление

Часто бывает, что давление у гипотоников падает так сильно, что им тяжело даже передвигаться. Как правило в таких случаях советуют пить кофе или есть шоколад, однако этим все и ограничивается. И тогда такие больные сами начинают искать лекарства, повышающие давление. Предоставляем большой список лекарств, которые повышают давление...


Как повысить артериальное давление в домашних условиях?

Многие люди недооценивают серьезность проблемы пониженного давления, хотя это прямой сигнал о нарушении в организме, которое портит жизнь человека. Вся сложность заключается в невозможности нормализовать давление один раз и навсегда...


Лечение давления народными средствами

Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 рекомендуются включать в рацион людям с сердечнососудистыми заболеваниями и повышением артериального давления, благодаря их свойству укреплять стенки сосудов и понижать уровень холестерина в крови. Однако,как главный источник омега-3 чаще всего упоминается рыба...


Как избавиться от давления раз и навсегда?

Первый недуг, как полагают современные специалисты, имеет наследственную природу. У гипертоников хрупкие периферические сосуды, и чем дальше они от сердца, тем тоньше. Сердечная мышца также может быть от рождения ослабленной. С возрастом эти причины приводят к тому, что сердцу приходится биться все интенсивнее, чтобы...


Комментарии
Ирина 2014-09-23
Про сон днем верно подмечено. У меня гипотония и если днем получается вздремнуть часик, то чувствую себя отлично. Еще пью Апилак, общее самочувствие улучшает, давление в норме и нет такого сильного головокружения и упадка сил. При этом занимаюсь танцами, стараюсь не лежать на диване, а больше двигаться.
Хорошая 2014-10-06
Мой завтрак: кофе и бутерброд, причем именно в них у меня прям острая необходимость. Теперь знаю что этого просто требует организм. Когда "заработала" гипотонию было очень плохо, а потом организм перестроился. Теперь 90*50- это мое нормальное моральное состояние. Еще мне необходимо двигаться, если я день провела на диване- я вареная рыба. Тоже пробую апилак пить, он хорошо бодрости придает, но только курсами можно, постоянно нельзя его принимать. Но в осень-весну самый раз, летом как бы и необходимости нет. Еще после курса потливость проходит. Кстати, здесь о ней ничего не написано, но это очень частое явление у гипотоников, заходишь в метро и сразу тебе воздуха не хватает, прилив пота, выходишь мокрый. Можно одеваться конечно полегче, но на улице я и так мерзну как лягушка, поэтому не выход.
Kassandra-76 2015-02-24
Мои личные "пять копеек". Даже не берите в рот: чернику, черноплодную рябину, калину в сыром, сушеном, вареном или любом другом виде. Можно спровоцировать обморок.
Татьяна 2015-03-01
А 82/37 это совсем уже или тоже у кого-то нормой может быть????
Александр 2015-03-01
Татьяна, нижнее давление ниже 40 - это не нормально, лучше вам вызвать скорую помощь!
Сердечное давление 40 может быть вызвано острым инфарктом миокарда, тяжелой аритмией, резкой аллергической реакцией или тромбоэмболией легочной артерии.
Валерий, 66 лет 2015-06-29
давление 144/60, что это может быть?
Александр 2015-06-29
Валерий, при такой большой разнице в верхнем и нижнем давлении, у вас возможно 3 варианта:
1) Следует провести Эхо-КГ исследование с целью исключить состояния, которые приводят к снижению диастолического давления, а именно регургитацию на аортальном клапанеи/или открытый артериальный проток.
2) Обязательно исследовать функцию щитовидной железы - повышенная функция щитовидной железы может сопровождаться снижением диастолического АД.
3) Прием некоторых препаратов также может снижать нижнее давление.
В любом случае вас нужно обратиться к кардиологу!
Зайка 2015-10-27
Подскажите пожалуйста, что мне делать или какие таблетки мне купить. Причина в том, что меня постоянно укачивает в машине, не зависимо от расстояния, меня сразу начинает тошнить, голова кружится, появляется слабость. У меня с детства эта проблема, а теперь у моей девочки 2-х лет та же самая проблема, хотя у мальчика нет этой проблемы. Пожалуйста ответьте мне, очень нужно. Спасибо за ответ!
Надежда 2015-10-27
Зайка, у вас эти симптомы возникают из-за низкого давления и возможно из-за ВСД. Но точный диагноз может поставить только врач. Если это с самого детства, то больше похоже на ВСД, у моего сына ставили в детстве тоже это заболевание, немного подташнивало его в машинах, но со временем все прошло само собой. В то время врач выписывал ему пирацетам и глицин, но я не знаю, помогут ли они вам.
Для разового снятия симптомов тошноты от укачивания обычно рекомендуют таблетки Драмина или любые другие.
Татьяна 2015-12-01
Подскажите пожалуйста, я себя чувствую хорошо при давлении 90/60, но если поднимется немного, все, встать не могу, голова кружиться, руки и ноги ватные. В таких случаях что лучше делать?
Александр 2015-12-01
Татьяна, даже небольшое повышение давления переносится гипотоником почти как гипертонический криз. В таком случае нужно принимать лекарства, снижающие давление, которые должен вам выписать врач-терапевт. Однако тут крайне важно учитывать дозировку! Если принять чуть больше, то давление опустится слишком сильно и будут уже последствия другого характера.
Наталья 2015-12-02
Здравствуйте. Я в положении, срок 16 недель) Мне 30 лет, беременность вторая, рост 173, вес 60, нормальное давление 120/80, но сейчас всегда 110/60. В последнее время кружится голова и не хватает воздуха в помещениях. Что делать в таких ситуациях и как избежать нехватки кислорода малышу? Заранее спасибо.
Евгений Павлович 2015-12-07
Наталья, снижение давление и нехватка кислорода в помещениях, особенно ночью - это частые симптомы беременных женщин. Как правило, все проходит после родов.

А вот по поводу нехватки воздуха (гипоксии) в помещениях могу сказать одну интересную вещь. Дело в том, что воздуха обычно не хватает тем людям, которые очень жестко ограничивают все виды жиров в своем питании.
Дело в том, что легочный сурфактант (выстилающий лёгочные альвеолы изнутри), который увеличивает скорость усвоения кислорода в 50-100 раз, состоит как раз на 90% из смеси различных фосфолипидов (жиров).
Поэтому, уважаемая Наталья, если вы давно не ели таких продуктов, как сливочное масло, красная икра, рыбу жирных сортов - включайте в рацион их! Сюда относятся любые жиры, которые не прошли термической обработки, даже майонез.. но его я не советую есть. Либо, как вариант, вы можете купить омега-3 (1000 мг в день) и лецитин.
Алина 2015-12-19
Мне 25 лет, у меня давление 90/60 это прямая дорога на кладбище? И непонятно от чего толи из за почек (хронический пиелонефрит). Толи из за крови, жидкая кровь. В больнице по месту жительства дураки сидят и ничего не делают, говорят, кофе пей. Какой кофе может быть ненормальные, а основные причины заболевания устранять и не собираются.
Евгения Владимирова 2015-12-19
Алина, как ни странно, но такое давление встречается довольно часто. Как правило, у девушек худеньких. Все перечисленные вами заболевания не могут быть причиной вашей артериальной гипотензией. Возможно у вас наследственный астенический синдром. В таких случаях рекомендуют стимуляторы сосудодвигательного центра и общетонизирующие средства преимущественно растительного происхождения, например препараты лимонника, женьшеня, элеутерококка.
Татьяна 2015-12-24
Здравствуйте! Мне 22 года и последние 2 месяца, приезжая на работу, у меня падает давление. Обычно с 90/70 до 70/50. Моё нормально это 110/90 плюс минус 10 верхнего. Скажите, пожалуйста, из-за чего это может быть?
Евгения Владимирова 2015-12-24
Татьяна, однозначно сказать, что является причиной снижения давления у вас невозможно. Возможно, вы испытываете стресс, связанный именно с работой. В этом случае, можете принимать Магний В6 и препараты лимонника, женьшеня, либо элеутерококка. Если работа не является источником стресса, то проконсультируйтесь с терапевтом. Сдайте кровь для лабораторного исследования.
Айгуль 2015-12-25
У меня всегда было давление 120 на 70, но после межреберной неврологии теперь 90 на 60.(( Как повысить, может пить какие нибудь травы, для повышения давления? Слышала, что жасмин в таблетках помогает, но еще не пила. Что делать?
Евгения Владимирова 2015-12-25
Айгуль, иногда причиной низкого давления бывает нехватка витаминов В, С, Е. Пропейте комплекс витамин. Ещё для повышения давления, принимают препараты лимонника, женьшеня, элеутерококка. Если снижение давления сопровождается головной болью, то принимайте Цитрамон либо Аскофен, они содержат кофеин, поэтому тоже повышают давление.
Марина 2015-12-25
Мне 13 лет, у меня сильные постоянные головные боли. Я много выпила разных таблеток которые назначил невропатолог, результата нет. Давление 75/50, бывает 60/30. Кололи уколы в школе. Помогите.
Евгения Владимирова 2015-12-25
Марина, у тебя ещё растущий организм. В 13 лет происходит, гормональная перестройка, устанавливается менструальный цикл. Именно в этом возрасте, многие жалуются на различного рода недомогания. Марина, я тебе советую пить витамины. Выбери для себя приемлемую физическую нагрузку, это может быть бассейн, либо ходьба на большие расстояния, быстрым шагом. Сейчас есть группы в которых можно заниматься хатха йогой, тоже замечательный способ поправить здоровье. Правильное питание, режим сна. Есть препарат элеутерококка в таблетках, тоже можно принимать по одной таблетке утром. Всю жизнь жить на таблетках нельзя. Так, что учись управлять своим здоровьем, желаю тебе удачи.
Инга 2016-01-15
Здравствуйте, мне 29 лет и у меня уже на протяжении 3-х дней головные боли, жуткая слабость, штормит в стороны, бывают головокружения, давление разное 95/52, 100/50, 100/60 и слабый пульс 51-62. Стоит ли обращаться к врачу или можно обойтись самостоятельно?
Евгения Владимирова 2016-01-15
Инга, давление 100/60 + - 5 мм.рт.ст. это нормальное давление, оно даже не считается пониженным, пониженное давление это всё что ниже 80/50. У врачей опасения вызывает такое давление, только у людей с сердечной недостаточностью. Если у вас нет сердечной недостаточности, то ваше давление не вызывает ни каких опасений, и лечения никакого не требуется. Напротив есть преимущество даже, очень низкий риск инсульта и инфаркта. Причиной ваших симптомов, может быть низкий гемоглобин, (можно сдать кровь на определения уровня гемоглобина). Головные боли и головокружение может быть симптомом шейного остеохондроза. Возможно так же, какие то гормональные изменения в организме. Возможно, авитаминоз. Можете обратиться к врачу, пройти обследование. Сами можете пропить витамин Д (рыбий жир), зимой он очень кстати. В пищу включить больше свежих овощей фруктов, соки, прогулки на свежем воздухе. От головной боли принимайте цитрамон, он содержит кофеин, немного поднимет давление. Пейте больше жидкости, воду, морсы, компоты.
Дана 2016-01-20
Здравствуйте! Около недели болит голова, таблетки не помогают! Летом делала кт, ничего не показало. Сейчас давление 98/66, обычно у меня 110/70, в глазах темнеет и слезятся, частенько теряю координацию, недомогание, болит височно-теменная часть.
Евгения Владимирова 2016-01-20
Дана, если у вас нет сердечной недостаточности, то давление которое вы указали не требует лечения. Можно попить крепкий сладкий чай, или кофе, вообще пить больше жидкости. От головной боли Цитрамон он содержит кофеин, немного повысит вам давление. С потерей координации, потемнении в глазах, обратитесь к неврологу, он поможет вам разобраться в чём причина.
Ауес 2016-01-23
Здравствуйте. У меня 4х месячный ребенок на Г В. У меня такие симптомы как головокружение, глаза закрываю как будто плыву, сухость во рту, першит горло, давл. 110/70 при пост. давл. 120/80. Иногда покалывание в левом бок. Что бы это значило?
Евгения Владимирова 2016-01-23
Ауес, давление у вас нормальное, симптомы описанные вами ни какого отношения к давлению не имеют. У вас маленький ребёнок, на грудном вскармливании, вам необходимо полноценное питание, чтоб хватало вашему организму, и вашему малышу. Вам необходимо сдать кровь на уровень гемоглобина, возможно необходимы железосодержащие препараты, принимать витамины те же, что рекомендуют для беременных. На сколько это возможно с маленьким ребёнком, обеспечить себе полноценный отдых. Першение в горле, может сигнализировать о присоединении вирусной инфекции. Чтоб во рту не сохло, надо много пить, тем более что вы кормите грудью. Боль в левом боку часто возникает, при не регулярном стуле.
Даша 2016-02-02
Здравствуйте! Мерила давление было 100/50, через день кружилась голова померила 110/70, а потом притихло и на 50 опять стукнуло. Что это может быть, и серьёзно ли это?

>Да вы правы у меня в почках камни( А это опасно? Просто пока к врачу не могу пойти маленький ребенок.
Евгения Владимирова 2016-02-02
Даша, низкое диастолическое давление, подсказывает, что у человека проблемы с сердечно сосудистой системой, сосуды не эластичные. Причиной не эластичности сосудов может быть заболевания почек. Обратитесь к врачу терапевту, для установления причины.

> Даша, всё намного сложнее. Такая патология, как низкое диастолическое давление возникает когда почки перестают вырабатывать гормон Ренин, который отвечает за эластичность сосудов. То есть почки перестают по какой либо причине выполнять секреторную функцию. Для того чтобы убедиться, что всё таки, такая патология у вас имеется, измеряйте давление утром после сна, и вечером перед сном, всё фиксируйте на протяжении месяца, чтоб показать врачу сколько раз у вас было снижение диастолического давления.
Елена 2016-02-04
Здравствуйте, по утрам давление 84 на 58. Мне 39 лет, слабость, нервничаю часто, руки и ноги дрожат, настроение часто плохое.
Евгения Владимирова 2016-02-04
Елена, если у вас никогда не диагностировали заболевания сердечно сосудистой системы, то повода для беспокойства нет. Можно принимать препараты содержащие кофеин, Аскофен, Цитрамон. Утром можно выпить кофе с сахаром или свежезаваренный чай. Можно принимать препараты элеутерококка. Пить больше воды, не менее двух литров в день. Ну а настроение улучшить и укрепить нервную систему поможет занятие физкультурой, можно пропить препарат Магний В6.
Оксана 2016-02-13
Здравствуйте! Может ли быть, мышечная слабость (трудно поднимать ноги и руки) следствием пониженного давления? Сегодня утром чуть в обморок не упала, глаза закрывались, слабость жестокая. Еле передвигала руки и ноги. Померила давление 95/60. Выпила крепкий сладкий чай, подремала немного, вроде полегчало. Но вот мышечная слабость напрягает уже дней пять... Конечности как будто немеют. Мне почти 28. Может, анализы какие сдать? спасибо
Евгения Владимирова 2016-02-13
Оксана, нет артериальное давление болезнь бессимптомная, и 90/60 это не критически низкое давление, чтоб это было ощутимо. Так, что проблема скорее всего в другом.
Салима 2016-02-17
Здравствуйте! Мне 29, родила троих деток за 5 лет. Последние пять дней сильное головокружение, в глазах темнеет. Настроение резко падает, вялость. Рабочее давление при котором себя хорошо чувствовала 110/70. Сейчас за эти дни давление низкое, 45/82 самое минимальное было. Кровь сдала, анемии нет. Пью витаминный комплекс для беременных. Что это может быть? Истощение организма? Может сдать дополнительно ещё что то? Раньше даже при беременности давление никогда не падало, спасибо!
Евгения Владимирова 2016-02-17
Салима, возможно вы имели в виду давление 82/45, при таком давлении как правило человек теряет сознание. Причин может быть много, если учесть,что за 5 лет вы родили троих детей, для организма это большая нагрузка. Надо сделать ЭКГ, проконсультироваться с эндокринологом и сдать необходимые анализы. Отдых, витамины, рыбий жир (омега 3), препараты кальция.
Лена 2016-03-01
Добрый день, у меня вопрос, моё давление скачет бывает 110/78, бывает 95/63-это в течении дня, утром меньше к вечеру выше. На днях мне стало очень плохо шум в ушах, перед глазами чёрные точки, ком в горле пошла на УЗИ щитовидной железы, сказали что с одной стороны сосуды гораздо уже чем с другой. Зависит ли как-то низкое давление и сужение сосудов или нет? Когда было плохо давление было 131/85 было очень плохо.
Евгения Владимирова 2016-03-01
Лена, изменения артериального давления в течении дня, это нормально. Как правило давление утром ниже чем днём или вечером. Изменения вашего АД в пределах нормы, критического снижения или повышения нет. Поэтому ваши недомогания с АД никак не связанны. Проконсультируйтесь с неврологом сделайте МРТ сосудов шеи, возможно причина кроется в плохом кровоснабжении мозга.
Заира 2016-03-03
Здравствуйте. Мне 33 года. 3 дня назад утром встала с постели и все вокруг закружилось. Была тошнота, несколько раз вырвало. Весь день не могла нормально ходить было сильное головокружение. На следующий день тоже головокружение. Давление 90/60. Норма 110 60. Теперь 4 день сильного головокружения нет, но чувствую легкое как бы онемение на задней части головы. Может ли это быть связано с низким давлением?
Евгения Владимирова 2016-03-03
Заира, давление 90/60 утром это нормальное давление, для только что проснувшегося человека. Причина вашего головокружения точно не АД. Вам надо сделать МРТ мозга и сосудов шеи. Не откладывайте визит к неврологу.
Жадыра 2016-03-10
Здравствуйте! Беременна на 32 неделе. Беременность первая. При давлении 90/60 чувствую себя нормально. Но бывает давление падает на 80-70/50. При таком давлении у меня бывает нехватка воздуха, руки и ноги дрожат, голова кружится. И это случается почти каждый день, когда долго нахожусь в кухне думаю от жары. Окна почти всегда открыты, так как, когда прохладно в комнате, становится чуть лучше. Гинекологу говорила вначале. Она ничего не предприняла. Пью витамины для беременных. Боюсь за ребенка. Подскажите пожалуйста, что делать?
Евгения Владимирова 2016-03-10
Жадыра, у вас уже большой срок беременности, надо больше отдыхать не менее 10 часов ночного сна и 1-2 часа дневного, просто гулять. Меньше находиться в душном, жарком помещении. Какие либо препараты для повышения давления в вашем положении принимать не рекомендуется.
Алина 2016-03-18
Здравствуйте мне 23 года. Сейчас лежу у меня головокружение, то есть у меня давление низкое. На данный момент у меня нечем измерять давление. Это уже не первый раз. Какие необходимые анализы сдавать надо чтобы понять, что не так? Заранее спасибо.
Евгения Владимирова 2016-03-18
Алина, смотря какое давление вы называете низким. Чаще всего, человек не чувствует АД. Причин головокружений много, это может быть низкий гемоглобин, может быть проблемы с шейным отделом позвоночника, в следствии чего нарушается кровообращение в мозге. Это может быть сердечно сосудистые проблемы. Чтоб исключить всё перечисленное, вам надо сдать кровь на уровень гемоглобина, сделать МРТ сосудов шеи, сделать ЭКГ. Можно проконсультироваться у эндокринолога, возможно причина в щитовидной железе. Если отклонений по всем пунктам не найдено, значит надо больше двигаться, увеличивать постепенно физические нагрузки, что улучшит кровообращение, полноценно питаться, при необходимости принимать поливитамины.
Карина 2016-03-20
Привет, подскажите пожалуйста постоянно давление низкое, прям перед глазами темнеть все начинает, так плохо мне бывает, а потом через 15 минут норма бывает, только голова после этого начинает болеть.
Евгения Владимирова 2016-03-20
Карина, обратитесь с этой проблемой к терапевту, проводите контроль давления, утром после пробуждения и вечером перед сном. Часто причина различных недомоганий совсем не связана с АД. Надо уточнить диагноз, пройти обследование.
Регина 2016-03-20
Здравствуйте. Моей маме 55 лет. У нее часто бывало давление 90 на 60. Сопровождалось плохим самочувствием. Но пару месяцев назад давление стало подниматься 130 на 90, а однажды до 160. Врач терапевт выписала ежедневно энап 2,5. Сегодня выпив его, давление сильно упало 80 на 50. Подскажите пожалуйста какие меры нужно принимать в такой ситуации.
Евгения Владимирова 2016-03-20
Регина, обратитесь к врачу который выписал вам энап, возможно надо поменять препарат. Обычно препараты типа Энап, Эналприл и т.д, назначают при стойкой гипертензии с показателями давления 180/110 и выше. При давлении ниже или при непостоянной гипертензии назначают препараты как Небиволол, Небилонг, Небиватор. Если на фоне приёма препарата сильно снизилось давление, человека надо уложить (чтоб исключить его падения) и давать много пить жидкости.
Марина 2019-08-29
Отношусь к астеническому типу, поэтому на низкое давление не обращала внимание. Спасибо автору статьи, который считает патологией только плохое самочувствие при понижении давления. Он меня немного успокоил. Конечно, я стимулирую работу мозга, принимаю маточное молочко, занимаюсь спортом. Около года пью Вазаламин, влияющий на эластичность сосудов. Пока давление удалось поднять только на 5 единиц, но подвижки в этом вопросе меня радуют.
Алёна 2020-10-09
Спасибо большое за разъяснения, очень точно и конкретно. У меня уже целую неделю давление 75/55. Послушаю ваши советы.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ