Главная » Список болезней » Храп


Лечение храпа: эффективные средства из аптек


Лечение храпа

Храп часто становится большой проблемой для тех, кто подвержен этому неприятному проявлению, и для окружающих их людей. Не всегда можно вылечить храпе путем оперативного вмешательства или сменой обычной подушки на ортопедическую принадлежность для сна. Современная медицина имеет в своем арсенале немало лекарственных препаратов и приспособлений, помогающих при храпе.

Чтобы сориентироваться в этом многообразии, можно обратиться за помощью к врачу-сомнологу. Специалист по проблемам сна поможет подобрать нужное средство или приспособление, помогающее укрепить мышцы мягкого неба и глотки, расширить дыхательные пути. Вполне возможно, что одного лекарства или приспособления недостаточно, нужно использовать комплексное лечение.

Средства моментального действия эффективны в следующих случаях:

  • Отсутствие врожденного или приобретенного нарушения анатомии носоглотки, гортани, нижней челюсти;

  • Хроническое или острое респираторное заболевание дыхательных путей;

  • Расслабляющее действие алкоголя;

  • Возрастные изменения тканей гортани;

  • Раздражающее влияние никотина на слизистую оболочку глотки;

  • Лишний вес, жировые отложения, провоцирующие сужение дыхательных путей;

  • Переутомление, усталость.

Нужно обязательно учесть, что при синдроме обструктивного апноэ сна требуется совершенно другая тактика лечения.

Содержание статьи:


Доктор Храп

Доктор Храп

Препарат создан на основе растительных масел, экстрактов эвкалипта, шалфея, мяты, глицерина и натуральных витаминов. Он совершено не содержит синтетических добавок, красителей, выпускается в форме спрея.

Свойства лечебного спрея:

  • повышает тонус тканей неба, делает их упругими;

  • Нормализует и освежает дыхание;

  • Укрепляет иммунитет;

  • Снимает отек и раздражение тканей;

  • Увлажняет полость рта;

  • Помогает отхаркиваться;

  • Нормализует кислотно-щелочной баланс;

  • Предупреждает развитие кариеса и пародонтоза.

Спрей Доктор Храп используется в случаях, если храп вызвано стрессом, употреблением алкоголя, курением, респираторными заболеваниями. Его распыляют в полости рта перед ночным сном. Для получения видимого эффекта достаточно 3 впрыскиваний. Действие спрея Доктор Храп ощущается на протяжении 9-10 часов, что позволит спокойно спать и тому, кто его использует и окружающим его людям.

Стоит отказаться от использования препарата во время беременности и лактации, при аллергии на растительные компоненты. Средняя стоимость спрея – около 500 рублей, продается без рецепта. Одного флакончика хватает для использования в течение месяца.


Соминорм

Соминорм

В состав препарата, выпускаемого в форме спрея, входит протеин зародышей пшеницы, вода, NaCl, сорбитол, липиды. Соминорм применяют в течение длительного лечения или минимального двухнедельного курса до тех пор, пока не будет достигнут ощутимый эффект.

Свойства спрея Соминорм:

  • Увлажняет слизистую оболочку гортани;

  • Тонизирует мускулатуру дыхательных путей;

  • Снимает отеки дыхательных путей;

  • Уменьшает чрезмерное выделение слизи во время респираторного заболевания.

Спрей впрыскивают перед сном по 3-4 раза в каждую ноздрю, добиваясь того, чтобы средство покрыло всю поверхность гортани. Соминорм не применяют при лактации и беременности. Средняя цена препарата – 670 рублей, продается без рецепта.


Сайленс Форте

Сайленс Форте

Спрей Сайленс Форте произведен в Ирландии. В состав препарата входит экстракт соевого лецитина и плодов шиповника, глицерин, каррагенан. Он имеет приятный мандариновый вкус, представляет собой мукоадгезивную пену.

Свойства спрея Сайленс Форте:

  • снижает вибрацию мягкого неба;

  • тонизирует слизистую оболочку глотки;

  • смягчает и увлажняет ткани дыхательных путей.

Препарат применяется перед сном, его действие продолжается всю ночь. Струю из распылителя направляют на глотку в течение одной секунды. Благодаря действию препарата дыхание усиливается, снижается громкость храпа.

Сайленс Форте не применяется при аллергии на сою и арахис, при бронхиальной астме и беременности. После распыления препарата нельзя есть, пить, принимать алкоголь, иначе впрыскивание придется повторить.


Слипекс

Слипекс

Лекарство имеет приятный запах мяты и ментола, выпускается в форме спрея. В составе препарата Слипекс имеется мятное масло, экстракт эвкалипта, ментол, метилсалицилат, вспомогательные вещества.

Свойства спрея Слипекс:

  • Тонизирует ткани глотки;

  • Обладает тонизирующим и антисептическим действием;

  • Предотвращает втягивание дряблых тканей язычка и мягкого неба;

  • Анальгезирует и действует, как противовоспалительное средство.

Спрей Слипекс распыляют перед сном на слизистую глотки, делая 1-2 нажатия. Запрещается есть и пить за полчаса до распыления и после него. Не применяют для облегчения симптомов апноэ, при лактации и во время беременности.


Снорстоп

Снорстоп

Препарат выпускается в США в форме таблеток, относится к гомеопатическим средствам. Состав препарата в большей части натурален, включает в себя микродозы эфедры, чилибухи, канадского желтокорня, белладонны, дубровника. Применяется для облегчения дыхания, стабилизируя деятельность сердца и сосудов, снижает частоту и интенсивность вибраций тканей глотки.

Эффект появляется во время применения, после отмены таблеток Снорстоп храп может возобновиться. Обычный курс лечения равен 40 дням, его можно после перерыва повторять по необходимости. Лечебная доза:

  • До 75 кг веса – 1 таблетка;

  • Свыше 75 кг – 2 таблетки.

Таблетки держат под языком до полного рассасывания. Средство не применяется во время беременности, у пациентов с апноэ, с индивидуальной непереносимостью компонентов. Цена таблеток Снорстоп – 500 рублей.


Асонор

Асонор

Капли в виде спрея Асонор тонизируют ткани глотки, смягчают слизистую оболочку дыхательных путей. Препарат применяется при неосложненном храпе, затруднении дыхания во время сна, не используется для лечения апноэ. В составе капель имеется полисорбат, глицерин, вода.

Выраженный эффект ощущается после 2 недель ежедневного впрыскивания средства Асонор. Перед сном выполняют по 4-6 впрысков в каждую ноздрю до появления жидкости на задней стенке глотки. Есть, пить, чистить зубы после этого не рекомендуется.


Назонекс

Назонекс

Спрей Назонекс относится к гормональным средствам, являясь интраназальным кортикостероидом. Основное действующее вещество – фуроат мометазона, кроме него в состав препарата входят вспомогательные вещества (глицерин, лимонная кислота, целлюлоза, вода). Препарат снимает отечность тканей, снижает аллергические проявления, воспаление слизистой глотки.

Суспензию Назонекс для лечения храпа назначают по одной ингаляции в каждую ноздрю однократно в течение суток, их делают в течение месяца. Если применение суспензии обладает выраженным эффектом, курс продлевают еще на 2 месяца. Спрей не применяют при лечении среднетяжелых случаев храпа и для терапии синдрома обструктивного апноэ сна.


Спрей Гуд Слип

Спрей Гуд Слип

Средство создано на основе эфирных масел мелиссы, мяты, шалфея, лимона, улучшающих кровообращение в тканях глотки, тонизирующее мускулатуру дыхательных путей. Оно имеет приятный цитрусово-мятный привкус, и длительный период действия.

Свойства спрея Гуд Слип:

  • Не содержит синтетических компонентов;

  • Тонизирует ткани носоглотки;

  • Успокаивает нервную систему;

  • Избавляет от утренних головных болей и головокружения.

Для избавления от храпа достаточно перед сном впрыснуть 1-3 раза этого спрея на небо. Вполне возможно, что сначала не получится избавиться от храпа, лишь снизится интенсивность и громкость храпа. Для получения длительного эффекта нужно применять средство на протяжении длительного периода. Спрей не эффективен при апноэ.


  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Клипсы против храпа

Клипсы против храпа

Клипсы, или прищепки от храпа, основаны на их воздействии на рефлекторные окончания, находящиеся в крыльях носа. По замыслу их изготовителей, такое воздействие может быть эффективно для лечения ночного храпа.

Клипса Snore free

Это приспособление произведено в США, создано из высококачественного мягкого и нетоксичного силикона. Ее ношение не доставляет дискомфорта.

Полезные свойства зажима для носа:

  • Увеличивает содержание кислорода в крови человека;

  • Улучшает состояние цнс;

  • Тренирует состояние мышц глотки и неба;

  • Предотвращает ночное повышение давления.

Клипса не поможет при храпе, вызванном полипами, опухолями, ожирением, искривлением носовой перегородки. Перед сном клипса вводится в нос, слегка зажимается для надежной фиксации. Для достижении видимого эффекта следует применять клипсу на протяжении 2-3 недель. Цена зажима – от 500 до 1500 рублей.

Клипса Mairs

Этот зажим для носа создан в Санкт-Петербурге, изготовлен из гипоаллергенных материалов. Клипса Mairs действует по такому же принципу, как и предыдущее приспособление – во время сна она стимулирует рефлекторные окончания, находящиеся на внутренней стороне ноздрей, улучшает носовое дыхание.

Используется для лечения синдрома обструктивного апноэ и для коррекции обычного храпа. Цена приспособления – от 460 до 750 рублей.

Клипса антихрап

Приспособление представляет собой миниатюрную подкову из силикона с магнитными включениями на концах. При фиксации клипсы антихрап в носу происходит рефлексотерапевтическое воздействие на биологические активные точки. При этом облегчается носовое дыхание, тонизируются ткани глотки.

Клипса эффективна при лечении храпа, вызванного полипами, ринитом, аллергией, увеличенными миндалинами. Стоимость клипсы варьируется от 120 до 270 рублей.


Устройства для борьбы с храпом

Существует немало эффективных и действенных приспособлений, помогающих провести симптоматическое лечение храпа.

Экстра-ЛОР

Экстра-ЛОР

Этот прибор является российским изобретением, позволяющим фиксировать в правильном положении язык и челюсти храпящих ночью пациентов. Оно напоминает по внешнему виду детскую соску, состоит из фиксатора зубов и специальной ложечки, помогающей скорректировать положение языка. Действие приспособления основано на тренировке мышц глотки и их постепенном укреплении. Повышенный тонус мускулатуры позволяет минимизировать храп.

Полезные свойства приспособления:

  • Насыщает кровь кислородом;

  • Нормализует дыхание;

  • Положительно действует на состояние цнс;

  • Устраняет утренние головные боли;

  • Применяется для профилактики синдрома хронической усталости.

Нельзя применять приспособление Экстра-Лор при нарушении анатомии глотки и ротовой полости, респираторных заболеваниях, отеках носоглотки, эпилепсии, бронхиальной астме, выраженной сердечной недостаточности.

Привыкание к прибору происходит постепенно, начиная с получаса непрерывного ношения. Срок его эксплуатации равен 6-12 месяцам, цена приспособления – 1500 рублей.

CPAP аппараты

CPAP аппараты

CPAP (англ.) - или СИПАП (рус.) – терапия представляет собой устройство для расправления спавшихся стенок дыхательных путей, причем, для этого пациенту не нужно даже просыпаться.

Категории СИПАП-приспособлений:

  • Устройство, поддерживающее фиксированный уровень давления на стенки дыхательных путей;

  • Устройство для автоматического настраивания лечебного давления.

Цена аппаратов такого уровня колеблется от 7 до 40 тысяч рублей. СИПАП- терапия необходима при лечении обструктивного синдрома апноэ, при сочетании бессонницы с нарушением мозгового кровообращения или ишемической болезни, а так же при полной бесполезности других способов лечения храпа.

Приспособление для СИПАП-терапии представляет собой маску, надеваемую на лицо, и аппарат для поддержания оптимального давления воздуха на ткани глотки. Его не рекомендуется применять у пациентов с носовыми кровотечениями, нарушениями мозгового кровообращения, гипотонии, хронических синуситах, глазных заболеваниях.

Сонайт

Капа Сонайт – это приспособление из высококачественного силикона, которое фиксируется на зубах на время ночного сна. Это безопасное приспособление, которое невозможно проглотить, откусить от него часть или выплюнуть. Храп прекращается за счет того, что нижняя челюсть слегка выдвигается вперед, и воздух беспрепятственно проходит в трахею через гортань и возвращается обратно.

Капа Сонайт производится в США из гипоаллергенного материала, применяемого для изготовления товаров для новорожденных. Она сертифицирована в России, устраняет пониженный тонус мышц носоглотки, эффективно избавляет от храпа.

Небный имплант Pillar

Введение небного импланта Pillar – новое слово в борьбе с храпом. Его эффект основан на том, что в мягкое небо при помощи специального пистолета вводится 3 небольших импланта из полиэфирных нитей. Они остаются там навсегда, провоцируя защитную реакцию тканей неба на внедрение инородного тела. В подслизистом слое неба происходит перестройка соединительной ткани и фиброзные проявления. Благодаря этим переменам небо уплотняется, его колебания больше не происходят.

Функции имплантов:

  • Мягкое небо получает поддержку, его ткани укрепляются;

  • Стенки верхних дыхательных путей не спадаются;

  • Ткани, вызывающие храп, не вибрируют;

  • Воздух свободно проходит.

Метод эффективен для профилактики синдрома обструктивного апноэ сна. Применение имплантов Pillar значительно улучшает качество жизни пациентов, страдающих от храпа.


Анатомическая подушка no-snore

Назначение этой подушки, произведенной на фабрике BicoFlex (Швейцария), - избавление от храпа. Лечебный эффект достигается за счет размещения головы во время сна в углублении по центру подушки. Благодаря этому шея и голова находятся ночью в правильном положении, дыхание освобождается, и храп не возникает. Кроме этого анатомическая подушка помогает избавиться от бессонницы, делает сон крепким и глубоким. Средняя цена подушки – от 5700 до 9550 рублей.


Чем можно дополнить лечение храпа?

Чем можно дополнить

Для профилактики храпа рекомендуется внести коррективы в свой образ жизни – больше двигаться, снизить лишний вес. Желательно практиковать промывание носа соленой водой, что укрепляет ткани носоглотки. Важное условие профилактики ночного храпа – отказ от курения, потому что продукты горения табачных смол вызывают отек гортани.

Облепиховое масло при ежедневном закапывании помогает снять отеки, увлажнить пересушенную слизистую оболочку носоглотки, облегчить ночное дыхание. Аналогичного эффекта можно достичь, если добавлять в увлажнитель воздуха эфирное масло эвкалипта, лимона, розмарина. Влажный воздух делает дыхание легким, эффективно устраняет предпосылки для появления храпа.

Исключительно полезно ежедневное выполнение гимнастики для укрепления мускулатуры органов дыхания.

Многие средства для моментального избавления от храпа не обладают накопительным эффектом, действуют симптоматически. Не всегда они могут окончательно избавить пациента от храпа, поэтому для полного излечения нужно испытывать препараты и приспособления опытным путем.


Автор статьи: Лазарев Олег Владимирович, врач-оториноларинголог, специально для сайта ayzdorov.ru

Задать свой вопрос

Читайте также:

Храп во сне у мужчин

Полноценный сон очень важен для поддержания хорошего самочувствия человека, его активной жизнедеятельности. Храп во сне – это не норма, а патология, которая может в некоторых случаях стать пусковым крючком для развития серьезных заболеваний. Появление во сне у мужчин характерных звуков, называемых храпом, обусловлено ослаблением тонуса мышц мягкого...


Храп у женщин: как вылечить?

По данным медицинской статистики примерно 30% женщин храпят во сне, причем вероятность этого явления с возрастом только увеличивается. Интенсивность женского храпа намного меньше, чем у представителей сильного пола, поэтому этот симптом редко становится проблемой для членов семьи храпящей дамы.Несмотря на это нельзя считать храп безобидным явлением.


Как избавиться от храпа во сне в домашних условиях?

Не всегда лечение храпа требует оперативного вмешательства, в некоторых случаях можно избавиться от патологии в домашних условиях. Это не значит, что нужно заниматься самолечением – просто часть факторов, влияющих на появление храпа, можно устранить простыми и безопасными методами. Ситуации, при которых допустимо применение этих методов: ...


Лечение храпа лазером

Храп – это не просто неприятный спутник ночного отдыха, а серьезное заболевание, которое ухудшает качество жизни те только самого больного, но и его близких людей. Если игнорировать храп, то он способен оказать негативное влияние на работу большинства систем организма. Во время храпа дыхание человека прерывается, а он этого не ощущает.



Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Вячеслав 2014-09-14
Средства от храпа типа капусты пробовал - мне лично не помогли. Но вот в букве "И" действительно что-то есть! Мне помогло уменьшить храп, пусть и не устранить. Позже, когда я лечился в отделении медицины сна в "Барвихе", мне тамошние врачи сказали, что подобные упражнения укрепляют мышцы глотки, и поэтому храп от этого уменьшается. Своими ушами слышал, как доктор наук Бузунов подтвердил состоятельность этого способа!. К сожалению, у меня были и другие причины храпа, поэтому одни только упражнения не помогли, пришлось пользоваться помощью врачей. Слава Богу, теперь храп в прошлом.
Людмила 2014-11-12
Вячеслав,скажите а чем от храпа вам помогли врачи,и в чем была ваша причина храпа,муж так ххрапит,вместе уже не спим практически...спасибо.
Витя 2014-11-28
Бузунов мне еще советовал вместе с буквой и использовать устройство экстра-лор, так как 2 этих способа укрепляют мышцы верхнего неба.
Елена. 2014-12-07
добрый день моя мама сильно храпит по ночам я спать не могу как её помочь выличить храп в домашних условиях.Спасибо.
сергей 2014-12-24
от храпа очень помогают затычки для ушей так называемые беруши на самом то деле первая помощь от всех звуков)))
Анна 2015-02-28
А мой муж храпит таааак, сто никакие затычки (беруши) не помогают, слышу даже через них. Просто жесть, хоть стреляйся 😩
виктор 2015-06-16
мне не помогает ничего,вот еще попробую ваш метод а то от меня скоро жена уйдет...
Ислам 2015-06-25
Попробую все методы. От меня скоро не то, что близкие-соседи разбегутся.
Майя Котова 2016-01-22
Когда храпит мужчина, это еще ничего, но когда женщина... Вот такая у меня беда. Стесняюсь к родственникам в гости с ночевкой поехать, не говоря уже о том, что с мужем спим в разных комнатах, хотя я красивая женщина и еще не в возрасте. Неужели медицина бессильна? Все способы борьбы с храпом под сомнением. " Может поможет, а может уменьшит, а может и нет"...
Наталья 2016-01-28
Облепиховое масло не помогает - проверено!
Светлана 2016-02-20
Масло, соска, клипса все проверила на себе эффект НОЛЬ.
Анна 2016-02-27
Познакомилась с хорошим мужчиной, все замечательно, но спать не могу с ним на не то что на одной кровати, даже в одной комнате, храпит ужасно громко. Беруши не помогают по той причине, что ими невозможно пользоваться всю ночь, так как внутренняя часть ушей отекает от давления этих затычек, так как они (беруши) имеют свойство расширяться в ушном канале. Боль адская под утро в ушах от них, да и чувствуется вибрация от храпа, когда спишь с ним на одной кровати. Это кошмар.
Анно 2016-04-02
Как лечиться иногда голова болит от храпа?!
Маша 2016-04-11
Мне еще 26 лет я тоже храплю уже год, что делать помогите расскажите мне что-то (((((. У меня ребенок маленький ему годик. Когда я была беременна и тогда начала храпеть и вот до сих пор помогите.
Евгения Владимирова 2016-04-11
Маша пройдите обследование у ЛОР врача, он вам посоветует какое лечение вам подходит.
Лена 2016-05-04
У меня тоже храпит муж, это просто кошмар не возможно уснуть из за этого, беруши
ерунда, все равно все слышно, кстати храпит даже если спит на боку.
Айгуль 2016-08-08
Майя у меня тоже такая проблема как у вас . Незнаю что делать ? Есть какие то результаты у вас , напишите .
Наталья 2016-08-25
Все способы пробовали НОЛЬ!
Елена 2017-03-27
Мой муж храпит уже года 3.
Так вот, когда он уезжает в командировки раз в 3 месяца, я не могу уснуть. Но! Храп нужно лечить, благодаря Вашим коментариям, попробуем букву “И”, капусту с медом.. и не будем извращатся облепиховым маслом.

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
☎ 8 (499) 519-32-46
Москва
☎ 8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...
×