Главная » Список болезней » Головная боль


Головная боль в затылке



Головная боль в затылке – не очень приятный вид боли. Давящее чувство в затылке, тяжесть в голове, шум в ушах, болевые ощущения в шее и плечевом поясе иногда лишают настроения и отравляют жизнь. Такую боль нельзя терпеть. Как же с ней нужно поступать?

Вначале необходимо определить её точное месторасположение. К сожалению, не всегда сразу можно разобраться: боль возникает в затылочной части или в шейном отделе? В этих областях находятся различные нервные окончания, и если боль возникает в затылке, она может отдавать в шейный отдел, и наоборот.

Поставить точный диагноз может только врач, проведя медицинскую диагностику. Если же проконсультироваться у специалиста нет возможности, можно кого-нибудь попросить сделать небольшой точечный массаж плечевого отдела и шеи, это поможет определиться с основным местом болезненных ощущений. Если Вы точно уверены в месте сосредоточия Вашей боли, то прочтите следующие советы, подходящие именно для вашего случая.

Содержание:


Что делать, если болит шея?

Головная боль в затылке

Боль в шее, которая отдает в затылок, может произойти по следующим причинам:

  • Шейный остеохондроз – заболевание, возникающее у людей, которым по долгу работы приходится много сидеть и мало двигаться. Очень часто остеохондрозом страдают офисные работники, программисты, кассиры, водители-дальнобойщики и люди других профессий. Такое заболевание сопровождается болью в шее, затылке, а при поворотах и движении головой боли усиливаются. Головные боли при шейном остеохондрозе очень неприятны. Такое заболевание рекомендуют лечить исключительно под наблюдением специалиста.

  • Шейный спондилез – это заболевание позвоночника. При этом в хрящевых дисках развиваются разрывы и трещины, а при ухудшении течения заболевания – межпозвонковые грыжи. Такое заболевание может сопровождаться болевыми ощущениями в плечах, в затылочном отделе и на шее. Люди, которые двигаются очень мало, в очень большой степени подвержены этому заболеванию.

  • Миогелоз шеи, по-другому – уплотнение мышц. Заболевание характеризуется следующими симптомами: боли в шее, в плечевом отделе, головокружение. Причинами миогелоза могут стать сквозняки, стрессовые состояния, искривление осанки, длительное нервное напряжение.

  • Шейная мигрень может возникнуть при воздействии патологических костных и хрящевых тканей на артерию позвоночника, отвечающую за кровоснабжение затылочных частей. Такое заболевание обычно вызывает головную боль в затылочном, шейном отделе, иногда на висках, а также возможно ухудшение слуха или зрения. Чтобы точнее определить это заболевание, попробуйте нащупать первый шейный позвонок, и немного нажать на него. Если получится попасть в позвоночную артерию, а боль при этом увеличится – возможно, это шейная мигрень. Лечение проводится под наблюдением врача-невролога.

Также боль в шее может возникать при некорректном выполнении физических упражнений: напряжение мышц иногда вызывает головокружение, тяжесть в затылочной части, ощущение присутствия какого-то инородного тела в голове. В этом случае Вам нужно зафиксировать шею каким-либо способом, уменьшив её подвижность. В большинстве случаев это приносит облегчение, и боль уходит.

Если Вы мало двигаетесь, и Вам приходится часто сидеть, обязательно чаще меняйте позу. Следите постоянно за осанкой, и Вы обязательно увидите результат.

В домашних условиях при головной боли можно кого-нибудь попросить или сделать самим точечный массаж. Если от него происходит явное улучшение, то обязательно запишитесь на несколько сеансов к врачу-рефлексотерапевту.

 Ирина, которая мучилась от головных болей в шее и затылке, рассказывает:

«Я работала кассиром в магазине, на работе приходилось подолгу сидеть на одном месте в течение рабочего дня. Через некоторое время к концу рабочего дня я начала чувствовать резкие головные боли в затылке, плечах и шее. Из-за этих болей я думала сменить работу. Моя подруга порекомендовала мне сходить к врачу-массажисту. Так как я уже пробовала лечиться у других врачей, и результата пока не было, я согласилась записаться на массаж. Массаж оказался моим спасением! Боли ушли и долгое время не появлялись. Теперь я обязательно два раза в год прохожу курс массажа из 10 сеансов. Этого мне достаточно, чтобы опять чувствовать себя бодрой, веселой и активной».

И это действительно так. Часто вполне хватает обыкновенного массажа, для того, чтобы избавиться от болей в затылке и поднять себе настроение. Никогда не стоит экономить на собственном самочувствии!



Болит голова в затылке

Боль в этой части появляется в следующих случаях:

  • Умственное или физическое напряжение в течение долгого времени.

  • Нервное напряжение, стрессовые состояния. Возможность появления головных болей от стрессов увеличивается к 30 годам, женщины чаще, чем мужчины, страдают от головных болей, связанных со стрессовыми состояниями.

  • Артериальная гипертензия – это заболевание не излечивается, оно связано с увеличением артериального давления. Чем человек старше, тем больше возможность возникновения такого заболевания. Также имеют значение наследственность, употребление алкоголя, курение, ожирение, стрессовые состояния, сидячая работа. Артериальную гипертензию можно взять под контроль, если заниматься физическими упражнениями, больше двигаться, а также нужно отказаться от вредных привычек. Стоит обратить внимание на свое питание: употребляйте меньше соленой пищи. Консервы также могут принести вред, стоит отказаться от полуфабрикатов в пользу натуральных продуктов. Нужно больше есть овощей и фруктов, ведь в них находится калий, который снижает давление.

  • Различные травмы головы.


Лечение головной боли в затылке

Сначала стоит проветрить комнату. Можно немного помассировать шею, затылок, плечи, потом попробуйте лечь и расслабиться. Постарайтесь полностью успокоиться, забыв обо всех нервных ситуациях и проблемах, которые Вы, возможно, испытывали за этот день. Этих действий часто бывает достаточно для того, чтобы уменьшить головные боли в затылке. Если боль не уходит, то можно попробовать народные средства от головной боли или принять таблетку. Но всегда помните, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу, так как небольшая головная или затылочная боль иногда оказывается симптомом серьезного заболевания.


Автор статьи:

О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.

Другие врачи



Задать свой вопрос

Читайте также:

Виды и лечение головной боли

Головная боль - всемирная проблема, поражающая людей независимо от географического района, национальности, уровня доходов и возраста. Состояние людей, переносящих это мучительное, лишающее возможностей жить привычной жизнью, работать, учиться, предельно тяжелое.


13 способов, чтобы избавиться от головной боли естественно

Головная боль является наиболее распространенной проблемой, с которой некоторые люди сталкиваются каждый день. Она может причинять временное неудобство, а может сделать повседневную жизнь невыносимой. Все типы головной боли разделяются на: Боль напряжения — возникает после чрезмерных эмоциональных или физических нагрузок.


Лечение мигрени: триггеры, тошнота, простые советы и лекарства

У девушек мигрень впервые заявляет о себе в возрасте 13-23 лет, часто её приход связан с первыми родами. Юноши страдают этим заболеванием намного реже, но мучиться начинают раньше – с 8-10 лет, и предсказать, когда приступы закончатся, сложно. Мигрень диагностируется всего у 6% всей мужской популяции. Среди женщин страдает...


Триптаны — эффективное средство от мигрени

Сейчас в качестве терапии приступов мигрени применяются препараты нового поколения – триптаны. Это специфические анальгетики, воздействующие на нейромедиаторы серотонина, производные 5-гидрокситриптамина, из-за чего и эта группа лекарств и получила свое название.


Загрузка...
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Владислав 2014-09-14
Я слышал что головная боль в затылки - самая опасная, что это может быть какие-то сильные нарушения в организме человека. Я никогда не испытывал такую головную боль, к счастью. Я только чувствую боль во лбу, иногда в висках и то из-за того что поздно ложусь спать и рано просыпаюсь. Я не представляю, если бы у меня болела задняя часть головы, это наверное просто нереальные мучения. Всем здоровья.
хеди г. 2015-09-19
У меня эта проблема вот уже 12 лет. Не помогают ни массаж, ни иглоукалывание, ни пиявки. Чещрез каждый месяц капельницы, уколы и таблетки. Не могу от головокружений ни наклониться, ни повернуться с бока на бок. Так жить больше нет сил и желания. Да и надежды на то, что придет когда- нибудь день, когда я засну и проснусь утром без болей и с ясной головой.
Марха 2016-03-10
Здравствуйте! Хеди вы избавились от головной боли? У меня тоже боли в затылке уже второй год как мучаюсь, шум в ушах и тяжесть в голове, не могу наклониться.
Артур 2016-03-22
Здравствуйте. У меня болит затылочная часть головы . Не могу спать ночами из за боли. Когда я нахожусь в окружении людей начинаю нервничать ни из-за чего, непонятные ощущение бывают и такое ощущения, как будто я пьяный, как будто ничего не соображаю. Обращался к неврологу выписали таблетки ни чего не помогает..Скажите пожалуйста, что это?
Евгения Владимирова 2016-03-22
Артур, если врач при личном осмотре вам не помог, как же можно помочь на расстоянии без результатов обследования. Обратитесь к другому врачу, расскажите, чем лечились и вам не помогло. Вам назначат необходимое обследование и назначат адекватное лечение.
Хеди. Г 2016-04-28
Наконец-то выяснилась причина моего 12- летнего мучения и то в Германии. У меня грыжи 3-4, 4-5, 5-6 и 6-7 в шейном отделе позвоночника. 7 позвонок давит на нерв отсюда и постоянные головные боли, головокружения и упадок сил. Планируют операцию. Что самое печальное- в Ставрополе, Ростове и ряде других городов ни один врач не определил эти грыжи, не говоря уж о Чечне, где меня "лечили" безо всяких снимков МРТ, но зато без зазрения совести требовали за койко-место 5 тысяч рублей.
Марха 2016-06-15
Здравствуйте! Хеди вы сами с Чечни? Я тоже с Чечни но живу в Австрии, у меня тоже головные боли, тяжесть в затылке и шея болит шум в ушах почти 2 года как я мучаюсь. Здесь В Австрии не знают от чего у меня. Вам в Германии поставили диагноз? Вы там живете?
Хеди 2017-04-14
Здравствуйте...хочу обратиться к Мархе, у которой аналогичные проблемы. Да, я пока в Германии, врачи пока воздерживаются от операции, я прошла курсы физиотерапии и мануалку. На днях повторное МРТ, чтоб выяснить, есть какие изменения и что делать дальше в моём случае. Желаю всем здоровья...

Запишись к врачу!
Лучшие врачи, специальные предложения
Записаться

Расшифровка анализов

  • Таблицы расчетов для мужчин, женщин и детей, всех возрастов!

  • Узнайте причины отклонений!

  • Расшифровка всех видов анализов!

Расшифровать

Проверка симптомов

  • Не знаете своего заболевания? Найдите его по симптомам!

  • Узнайте о возможных заболеваниях;

  • Предупредите болезнь!

Проверить

Заболевания по буквам
 
×