Главная » Новости медицины » Астма – не повод лениться!


Астма – не повод лениться!


бег

Люди с таким заболеванием, как бронхиальная астма, живут в бесконечном состоянии стресса, так как кажется, что даже безобидный смех в какой-либо ситуации может стать причиной ужасного приступа удушья. Поэтому нет ничего удивительного, что люди, страдающие от бронхиальной астмы, стараются избегать различных физических нагрузок, так как просто-напросто боятся задохнуться.

Такого же мнения придерживается достаточно большое количество врачей, которые, в свою очередь, советуют своим пациентам не заниматься никакими видами спорта, так как это может быть крайне опасно для их здоровья. Однако не всё так «односторонне», как может показаться. Учёные, которые уже длительное время, на протяжении долгих лет, занимаются исследованиями, касающимися заболеваний дыхательных путей, заявляют, что воздержания от физической активности при бронхиальной астме настоящее заблуждение.


  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

На одной из проведённых научных конференций профессор Кристин В. Карсон, заявила, что занятия спортом людям, страдающим от бронхиальной астмы, просто необходимы для жизни и никак иначе.

В докладе, который представила профессор Кристин В. Карсон на научной конференции, говорилось, что в случае, когда больной человек отказывается, от физических нагрузок, это приводит к тому, что провоцируются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, а также наблюдается снижение мышечного тонуса человека. А вот такие отклонения, можно сказать, и становятся основной причиной приступов удушья. По заявлению доктора Кристин В. Карсон, если больной хронической бронхиальной астмой будет регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями, это пойдет ему только на пользу. Кристин В. Карсон сказала даже, что это для пациентов просто необходимо.

Благодаря проведению многочисленных исследований и экспериментов учёные смогли точно установить необходимое время физической активности для больных пациентов, а именно физическими нагрузками в течение недели им необходимо заниматься два раза по 20 минут. Также учёные выяснили, какие именно физические упражнения больным хронической астмой наиболее полезны. Во-первых, это бег трусцой, но только на свежем воздухе, а во-вторых, езда на велосипеде и тоже на свежем воздухе.

Также учёные советуют всем больным людям с хронической бронхиальной астмой заниматься йогой. И не просто выполнять одни асаны, но также пользоваться великим многообразием йоги. Так, начинать можно с дыхательных упражнений, и обязательно следует придерживаться принципов питания, которые советуют йоги.


Задать свой вопрос

Читайте также:

Боремся с перхотью

С такой проблемой, как перхоть, пожалуй, встречался каждый из нас хотя бы один раз в жизни. Перхоть - это белые чешуйки, которые остаются в виде сыпи белого цвета, чаще всего на плечах и волосах, создавая при этом довольно неприятный эстетический эффект. Давайте подробнее поговорим о причинах возникновения...


Фруктовые напитки разрушают зубную эмаль

На днях врачи-стоматологи сообщили неожиданную новость, так сказать, предупреждение о том, что та кислотность, которая содержится в нынешних популярных фруктовых напитках и, конечно же, коктейлях из фруктов, имеет такую же высокую концентрацию, как в уксусе. Это говорит о том, что соки очень...


Фитнесс сильнее генов!

Учёным из США, а именно из университета Южной Каролины, удалось установить, что регулярные занятия фитнесом способствуют борьбе с повышенным давлением. Как они утверждают, люди даже с наследственной предрасположенностью к гипертонии, могут снизить на 42 % проблем с...



Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Пока нет отзывов к статье
Реклама

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
☎ 8 (499) 519-32-46
Москва
☎ 8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...
×