Лекарственные травы для глаз
![]() Очанка считается лучшей из всех трав для глаз. Ежедневное использование укрепит глаза и может помочь вам уменьшить различные проблемы с глазами, включая конъюнктивит. Просто добавьте одну столовую ложку в чашку с кипящей водой, процедите и дайте ей остыть - в качестве средства для мытья глаз. |
![]() Ромашковый чай - идеальное противовоспалительное средство для глаз. Он достаточно мягок для использования, но достаточно силён, чтобы справиться с чем угодно, от незначительного раздражения до полномасштабной инфекции в глазу. |
![]() Зелёный чай насыщен витаминами С и Е, лютеином, зеаксантином и антиоксидантами, которые помогают защитить ткани глаза от глаукомы и других заболеваний. Также он помогает уменьшить темные круги и отёчность вокруг глаз. |
![]() Гинкго билоба улучшает приток крови к задней части глаза, может снизить риск глаукомы и макулярной дегенерации, действуя в качестве спинномозгового дилататора. |
![]() Фенхель - «трава для глаз», питательные вещества и антиоксиданты в этой траве замедляют развитие катаракты и способствуют здоровью глаз. Добавьте в чашку семена фенхеля и миндаль, кофемолкой разотрите в порошок. Перед сном ешьте одну столовую ложку этого порошка. Через 40 дней вы увидите улучшение зрения. |
![]() Календула - это отличное натуральное средство для раздражённых глаз, вызванных: аллергией, водой в бассейне, сухостью, пылью, ветром, усталостью глаз. Для промывания глаз сделайте настой (используйте только лепестки календулы): 1-2 столовых ложек залить кипятком, через 15 минут процедить. |
![]() Черника способствует циркуляции крови в самых маленьких капиллярах. Они также содержат антоцианозиды, которые помогают глазу приспособиться к различным уровням света, улучшает ночное зрение. Если у вас слабое зрение, стоит попробовать всего одно лето поесть этих вкусных ягод, и они подарят вам удивительное улучшение зрения. |
![]() Кукуруза содержит лютеин и зеаксантин, на долю которых приходится более 70% от общего содержания каротиноидов в кукурузе. Высокий уровень этих каротиноидов в крови тесно связан с уменьшением риска как дегенерации жёлтого пятна, так и катаракты. |
![]() Морковь полезна для здоровья глаз, так как она содержит витамин А и бета-каротин. Витамин А и бета-каротин помогают предотвратить глазные инфекции и другие серьёзные заболевания глаз. |
Полезные статьи:
![]() |
Витамины, восстанавливающие остроту зрения - в каких продуктах они находятся?
Полезным для зрения витамином, является бета-каротин. Благодаря нему, удастся восстановить зрение, нормализовать работу сетчатки, избавиться от синдрома сухого глаза и повышенного слезоотделения, вызванного нехваткой витаминов. |
![]() |
5 методов, как снять усталость с глаз
Усталость глаз – это утомление зрения, выражающееся в комплексе характерных симптомов и желании уменьшить нагрузку, приведшую к возникновению этого чувства. К утомлению приводит длительное напряжение глаз вследствие ряда причин. |
![]() |
Эффективна ли гимнастика для глаз? Обзор отзывов
От проблем со зрением сегодня не застрахован никто – львиную долю своего рабочего времени и досуга мы проводим за компьютером. А это значит, что даже идеальное зрение с годами может превратиться в близорукость. В каком-то смысле мы все к этому внутренне готовы. |
![]() |
Упражнения для восстановления зрения по методу Бейтса, Жданова, Норбекова...
Стандартная гимнастика для коррекции зрения, одобренная офтальмологами включает в себя 10 упражнений, которые необходимо осуществлять ежедневно. Первое заключается в следующем: взгляд необходимо перевести по горизонтали налево и задержать на несколько секунда. |