Лекарственные травы для желудка

Чай с мятой

Мята перечная является одной из самых предписанных трав для пищеварения. Чай с мятой расслабляет кишечник, тем самым облегчая кишечные спазмы, вздутие живота и боль на 40%. Такой чай помогает при тошноте, расстройстве желудка и вообще любых расстройствах пищеварения.

Ромашка

Ромашка помогает при расстройстве желудка, уменьшает изжогу и повышенную кислотность, помогает детям при коликах и помогает при лечении инфекций, таких как гастроэнтерит. Кроме того, ромашка содержит бисаболол, который помогает ускорить процесс заживления язв.

Алоэ

Алоэ вера является естественным противовоспалительным средством, которое при попадании внутрь, успокаивает воспалённый пищевод и слизистую оболочку желудка. И это крайне эффективное средство против язвы желудка. Просто пейте сок алоэ за 15-20 минут до еды.

Семена фенхеля

Семена фенхеля веками использовались в качестве пищеварительной помощи во всём мире. Лечебный эффект достигается за счёт анетола - соединения, которое расслабляет желудок. Рекомендуется использовать 2 г семян в виде чая, после еды.

Имбирь

Имбирь - это средство от расстройства желудка. Если вас тошнит, попробуйте попить тот же имбирный чай или пососать кусочек сырого имбиря. А также пейте немного имбирного чая каждый раз, когда возникает кислотный рефлюкс.

Алтей

Алтей полезен из-за слизи. В воде он образует вязкую жидкость, которая помогает покрыть и успокоить слизистые оболочки пищеварительного тракта. Благодаря этому проходит изжога, СРК и запоры. А благодаря противовоспалительным свойствам, алтей полезен при язвенном колите, гастрите и язвенной болезни.

Полынь

Полынь - это горькая трава, которая может помочь в пищеварении, облегчая расстройство желудка и дискомфорт в верхней части живота. Также полынь способствует выделению пищеварительных соков, что может помочь оптимизировать здоровое пищеварение и уменьшить вздутие живота.

Зелёный чай

Учёные из университета Мейхо в Нагое (Япония) опубликовали в "Биологическом и фармацевтическом бюллетене" в ноябре 2006 года исследование, что катехины из зелёного чая способствуют заживлению язвы желудка, а также защищают его от рецедивов заболевания.

Капустный сок

Капуста богата противоязвенным витамином U. В одном исследовании, в котором участники принимали в течение дня 950 мл капустного сока, язва рубцевалась за 7-10 дней, что в 6 раз быстрее, чем при обычном лечении.

Куркума

Куркумин - активный ингредиент куркумы, он обладает огромным терапевтическим потенциалом, особенно в регенерации язвы желудка. Было проведено целых 2 исследования на людях, все пациенты получали 500-600 мг. куркумы 4-5 раз в день. В результате через месяц излечилось порядка 50%, а через 2-3 месяца цифра достигла 76%-87%.

Яблочный уксус

Яблочный уксус способствует пищеварению и уменьшает количество вредных кишечных бактерий, вызывающих кислотный рефлюкс. Выпивайте одну или две чайные ложки каждое утро, запивая водой - это стимулирует выработку слюны и запускает желудок в выработку пищеварительной кислоты.