Профилактика потницы у ребенка
Каждый родитель обязан знать основные правила профилактики, которые помогут уберечь ребёнка и сохранить его здоровье. Первое, что необходимо знать – старайтесь сохранить тепловой режим. Не стоит закутывать малыша туго в пеленки. Многие мамочки думают, что именно так они создают комфортные условия для малыша, однако это абсолютно неправильное представление, которое, кстати, может привести к тяжелым последствиям.
Для того, чтобы предотвратить развитие потницы, следует придерживаться нескольких простых правил.
Помните, что потница на коже малыша чаще всего появляется летом, так как именно в жаркие дни потоотделение усиливается.
Снизить потливость ребенка поможет одежда из натуральных тканей. Например, хлопчатобумажная ткань хорошо пропускает воздух и тем самым создает естественную вентиляцию.
Постельное белье тоже стоит выбирать из натуральных материалов. Кожа на таких простынях будет дышать.
Следите за температурным режимом в детской. Оптимальные показатели составляют от +20 до +22 °C.
Одевайте ребенка по погоде. Вместо одной теплой кофты на прогулку лучше надеть две потоньше на случай, если станет жарко и одну захочется снять.
Не пеленайте малыша слишком туго. Оставляйте немного пространства для движений.
Выбирайте крем в соответствии с сезоном. Летом лучше отдавать предпочтение кремам на водной основе (они быстрее впитываются и позволяют коже дышать). Зимой подойдут более густые и жирные кремы.
Для смягчения кожи используйте детское масло.
В первые полгода жизни купайте младенца каждый день, а с шести месяцев – через день. Летом количество купаний можно увеличить по необходимости до двух-трех раз в день.
Чтобы не смыть естественный защитный слой кожи, купать малыша с моющими средствами лучше всего не чаще одного раза в день, лучше вечером.
После подмывания и купания обрабатывайте кожу ребенка присыпкой, детским маслом или кремом, причем средство лучше наносить тонким равномерным слоем. Кожу нужно предварительно промокнуть полотенцем.
Проветривайте помещение, но избегайте при этом сквозняков и прямых солнечных лучей.
Для кожи малыша полезен свежий воздух, особенно в теплую, сухую и безветренную погоду.
Старайтесь для новорождённых и для деток постарше приобретать вещи свободного покроя и из натуральной материи, так, как только она может создать комфортную среду. Ведь, как многим известно, воздух в натуральных тканях проникает свободно сквозь поры. Летом, старайтесь каждый вечер купать малыша или же обдавать его кипяченой водичкой с отварами лечебных трав или же слабым раствором марганцовки, так как именно в эту пору года потница появляется очень часто. Лечебные травы, как было сказано выше, дезинфицируют кожу после того, как смыты выделения из потовых желез.
Профилактика потницы у взрослых
Потница у взрослых появляется из-за потливости тела. Соответственно, профилактика этого заболевания заключается в избавлении от излишнего потоотделения.
Не одевайтесь слишком тепло. Летом избегайте синтетики и тесной одежды, отдавайте предпочтение хлопчатобумажным тканям.
Регулярно используйте антиперспиранты длительного действия.
Сократите физические нагрузки в жарких, влажных и непроветриваемых помещениях, а также при ношении теплой одежды.
Чтобы избежать потницы в жарком влажном климате или при лихорадочном состоянии, протирайте кожу успокоительными и дезинфицирующими средствами.
Чаще меняйте нательное белье.
Протирайте кожу спиртовыми лосьонами или 2%-м раствором салицилового спирта.
Автор статьи: Соколова Прасковья Федоровна | Педиатр
Образование: Диплом по специальности «лечебное дело» получен в Волгоградском государственном медицинском университете. Тут же получен сертификат специалиста в 2014 г.