------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Главная » Травник » Травы на букву К » Куркума

Куркума



Польза и вред куркумы для похудения


Польза куркумы

куркума

Согласно исследованиям из института Дели (Индия), куркума разжижает кровь и понижает сердечное давление, что очень полезно гипертоникам. Она снижает лишний уровень сахара в крови, оказывает благоприятный эффект на сердечно-сосудистую систему, помогает при болезни Альцгеймера.

Куркума нашла свое применение при заболеваниях желчевыводящих органов, заболеваниях немаловажного желудочно-кишечного тракта, нарушения аппетита, восстановлении цикла менструаций, регуляции количества холестерина.

Куркума содержит следующие вещества: крахмал, эфирное масло, куркумин и множество других полезных веществ. Это растение используется в качестве специи, красителя, медицинского препарата. Она обладает массой целебных свойств: нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, хорошо борется с бактериями, улучшает кровообращение.

Красящее вещество куркумин благоприятно воздействует на состояние желчного пузыря. Эфирное масло интенсифицирует работу печени. Также это растение применяют для устранения неприятных ощущений раздражения и жжения, лечения дерматита и аллергии.


Вред куркумы

Куркума относится к сильнодействующим пряностям, поэтому если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, будет не лишним проконсультироваться с врачом. Особенно если вы страдаете гемофилией (когда кровь не сворачивается), и гипотонией, так как куркума разжижает кровь и снижает давление, но для большинства это будет скорее большим плюсом.

По теме: Список лучших продуктов для разжижения крови вы найдете здесь

Кроме того, злоупотребление данной специей даже у здорового человека может вызвать понос.

Применение куркумы совместно с антацидами и противовоспалительными лекарствами приведет не только к падению артериального давления, но и к падению уровня сахара в крови, поэтому людям, страдающие сахарным диабетом так же надо проконсультироваться с врачом. 


Применение куркумы

Куркума – это не только пряность, но и превосходный антибиотик, который улучшает пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника. Это растение эффективно поможет при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Целебные свойства куркумы очень полезны в тропических странах, где существует множество кишечных инфекций.

Куркума не только очищает кровь, но и помогает образовывать красные кровяные тельца. Эта лекарственная трава регулирует процессы метаболизма и способ­ствует усвоению белка


Куркума для похудения

Куркума очень похожа своими свойствами на имбирь. У нее даже второе есть название – желтый имбирь. Особенно это растение очень полезно для женщин, поскольку оно применяется в косметологических целях для лечения заболеваний кожи. Но самое главное её достоинство – куркума полезна для похудения.

Входящий в состав куркумы куркумин предотвращает образование жировых тканей. Это растение успешно применяется для уменьшения значительного лишнего веса и быстрого лечения ожирения. Такой эффект достигается за счет того, что куркума приводит в порядок обмен веществ. Следует отметить, что добавление куркумы в пищу способствует большему сжиганию калорий и немаловажному выведению лишней воды из человеческого организма, улучшению кровообращения и все это помогает снизить вес.

Существует несколько рецептов с куркумой для похудения. Все эти рецепты достаточно просты в приготовлении. Необходимо вскипятить 500 мл воды, затем в нее добавить 4 столовые ложки обычного черного чая без вкусоароматических примесей, корицы на кончике столовой ложки, 4 кусочка имбиря, 2 столовых ложи куркумы и чайную ложку меда. Дать этой смеси остыть и влить 500 мл кефира. Принимать этот состав 1 раз в день – либо на завтрак, либо на ужин.

Более упрощенный способ приготовления средства для похудения выглядит следующим образом. 1,5 столовой ложки порошка куркумы заливают половиной стакана кипятка, добавляют стакан некипяченого молока. Можно положить для вкуса меда. Такой прекрасный коктейль необходимо принимать перед сном.


Экстракт и корень куркумы

корень куркумы

Экстракт куркумы обладает множеством полезных функций, обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Он используется при разных проблемах с печенью, улучшает работу желчегонных органов, предотвращает образование камней в желчном пузыре, предупреждает появление раковых опухолей, способствует пищеварению, устраняет боли в суставах, улучшает работу сердца. Экстракт куркумы можно приобрести в обычной аптеке

Корень куркумы представляет собой действенное антиоксидантное средство, содержащее в себе куркумин, а также следующие соединения – железо, йод, фосфор, витамин С и В, эфирное масло.


Масло куркумы

Эфирное масло восхитительной куркумы получают из измельченных сухих корней типичным методом перегонки с паром. Перегонка может проходить в месте выращивания, либо в стране, куда экспортируется растение. Масло имеет желто-оранжевый цвет из-за содержания в нем красителя – куркумина. Раньше этот краситель использовали для придания цвета тканям, а сейчас подкрашивают сливочное масло и некоторые сорта сыра. Запах у масла пряный свежий, вкус горьковатый.

В настоящее время компонентный состав эфирного масла мало изучен. Наука выявила в его составе турмерон, сесквитерпеновый спирт, 11 % цингиберена, 49% альфа-куркумена и бета-куркумена, около 5% борнеола, приблизительно 3% камфоры.

Масло применяется в современном парфюмерно-косметическом производстве, особенно широко применяется в продуктах парфюмерии с пряным восточным запахом. В ароматерапии это бесподобное эфирное масло применяется в качестве превосходного антибактериального средства


Куркума с молоком и мёдом

Если к куркуме добавить молоко, то в результате получится прекрасное средство от многих болезней. Эта смесь эффективно применяется при проблемной коже лица. Существует несколько народных рецептов куркумы с молоком. Необходимо одну чайную ложку молока тщательно смешать с одной чайной ложкой мёда и с таким же количеством куркумы. Эта маска наносится на лицо, а далее держится около получаса. Кожа после такой процедуры становится гладкой, подтянутой и чистой.

Также куркума с молоком поможет при похудении, улучшит внешний вид волос, ногтей. Для этого необходимо выпивать в день один стакан молока с добавление ложки мёда и куркумы.

Если куркуму добавить в теплое молоко, то можно вылечиться от кашля и фарингита. При регулярном употреблении результат уже будет заметен через пару дней. Также улучшится общее состояние, вернуться жизненные силы, кашель станет более мягким. При проживании в местностях с неблагоприятной экологической ситуацией или при отравлении, можно начать применять молоко с куркумой. Эти оба компонента эффективно оказывают детоксикационный эффект.

С мёдом. На ночь для релаксации и полноценного отдыха рекомендуются выпивать теплое молоко с добавлением куркумы и меда. Куркума, смешанная с обычным ароматным мёдом, - это отменное средство при ушибах и воспалении суставов. Если к этой смеси ещё добавить растопленное масло, то можно добиться высоких результатов в лечении кожных заболеваний, язвочек и гнойников


Кефир с куркумой

Существует несколько рецептов кефира с добавлением куркумы. Небольшим количеством кипятка залить половину чайной ложки куркумы, подождать несколько минут. Затем добавить по вкусу меда, всю эту смесь размешать до однородной массы и влить стакан кефира. Этот коктейль поможет укрепить защитные свойства организма и улучшить пищеварение. Его необходимо принимать каждый день на ночь.

Еще один рецепт кефира с куркумой следующий. Несколько столовых ложек куркумы заварить в кипятке и проварить на водяной бане не более 10 минут, охладить и убрать в холодильник, при этом очень плотно закрыв. После добавить небольшое количество кефира. Эту смесь можно применять как маску. Эффект не заставит себя ждать – уже через несколько применений заметно улучшится цвет лица.


Лечение куркумой

лечение куркумой

Куркума нашла широкое применение в медицине. При заболеваниях кожи нет ничего действеннее куркумы. Для этого необходимо смешать порошок куркумы с кипяченой водой и размешать до состояния густой однородной массы. Эту смесь нужно наносить на лицо точечно. Такая паста поможет при экземе, зуде, фурункулезе, устранит черные точки и раскупорит потовые железы. При появлении раздражения нужно быстро смыть теплой водой.

Куркума – превосходный антибиотик, созданный природой. Это качество позволяет лечиться без вреда здоровью. При употреблении куркумы нормализуется состояние кишечника, приходит в норму пищеварение. Для похудения куркума - одно из самых действенных средств. Кроме того она применяется при артрите – можно положить щедрую щепотку куркумы на порцию супа или второго блюда. Куркума полезна при сильных головных болях, сахарном диабете и атеросклерозе, при хронической диарее и неприятном метеоризме.

При ожогах также куркума окажет целебное действие. Для этого в пасту с куркумой необходимо добавить сок алоэ. Это успокоит обожженную кожу. Также куркума поможет при заболеваниях десен. Полоскание раствором из воды и 1 чайной ложки куркумы снимет воспаление, укрепит десна. При простудных заболеваниях – гриппе, кашле – следует выпивать молоко с куркумой и принимать это 4 раза в день. В случае насморка поможет ароматерапия – вдыхание дыма жженой куркумы.

Как пить куркуму? Куркуму можно добавлять в горячие напитки. Для этого на чашку добавляется щепотка пряности. В этом случае она оказывает расслабляющее и противовоспалительное действие.

Куркума для волос. Из куркумы для волос можно приготовить фруктовый маску, который окажет восстановительное и питательное действие на волосы. Ингредиенты, необходимые для этого бальзама: свежевыжатый сок двух апельсинов, мякоть половины небольшого яблока, половину банана, и немного куркумы. Все это поместить в блендер и измельчить их до однородной массы. Получившуюся в результате смесь втереть в чистые влажные волосы. На волосах маску лучше оставить на полчаса и укутать голову полотенцем, потом смыть водой.

Куркума для груди. Самым известным средством для увеличения груди является куркума. Эта пряность обладает очень большим количеством целебных свойств, но самое главное для женщины – это возможность влиять на размер груди. Для этого одну ложку куркумы необходимо залить теплым, но не кипяченым молоком. Этот напиток следует пить 3 раза в день обязательно перед едой в течение месяца. От этого нет никаких побочных эффектов, одно лишь положительное действие. При этом, употребляя данную настойку, укрепляется иммунная система.

Куркума от прыщей. Куркума – очень действенное средство от прыщей. Чтобы сделать крем от прыщей понадобиться: чайная ложка куркумы и вода. Эти компоненты необходимо смешать до состояния пасты. Наносить эту смесь на лицо, подождать, пока она подсохнет, стряхнуть излишки и оставить на ночь.

Куркума при диабете. Куркума очень эффективна при лечении сахарного диабета, она уменьшает количество сахара и эффективно борется с ожирением. При диабете эта специя может нормализовать артериальное давление, с её помощью замедлится сужения просвета кровеносных сосудов. Куркума является сильным антибиотиком, но её действие, в отличие от химических средств, благотворно влияет на микрофлору кишечника. Употребление куркумы помогает эффективно бороться с ожирением, которым страдают практически все больные сахарным диабетом. Эта пряность уменьшает желание кушать сладости и жирные продукты.

Куркумин, который содержится в куркуме, снижает уровень холестерина, нормализует состоянии крови. Благодаря большому количеству целебных свойств, куркума при диабете понижает содержание сахара в крови и способствует общему укреплению здоровья. Постоянное добавление этой специи в еду исключит возникновение диабета.

Куркума для женщин. Куркума недаром считается женской специей, ведь из нее можно сделать большое количество косметических средств. Поскольку эта специя имеет бактерицидные свойства, она используется во многих масках для лечения воспалений на коже. Также с помощью этих масок достигается эффект легкого лифтинга, обеспечивается приток крови. Можно приготовить несколько рецептов масок.

Первая маска – омолаживающая. 1 чайную ложку куркумы смешать с 1 чайной ложкой молока, добавить столько же меда, тщательно перемешать все компоненты, и нанести на чистое лицо на полчаса. Делать эту маску лучше вечером перед сном и наносить косметической кисточкой. Результаты будут заметны уже через 3 маски – приутихнут воспаления, выровняется цвет лица. При желании мёд можно заменить миндальным маслом либо соком алоэ.

Вторая маска - Противовоспалительная для проблемной кожи. Для приготовления этой маски 1 ложку черной глины необходимо добавить в небольшое количество воды, далее положить такое же количество куркумы. Маску нужно наносить на кожу и держать 15 минут, потом удалять с помощью воды. Процедуру рекомендуется проводить не более 4 раз в неделю курсом 8 раз.

И ещё один рецепт – эксфолиант для тела. Для этого средства понадобиться половина стакана сахара, 1 чайная ложка куркумы, и несколько капель любого эфирного масла. Все компоненты смешиваются до густой однородной консистенции. Во время принятия водных процедур необходимо массировать кожу этим скрабом. Но не следует наносить этот скраб на поврежденные участки тела. И это средство даёт хороший эффект – отшелушивает ороговевшие клетки кожи, разглаживает, превосходно увлажняет.

Куркума для суставов. Несколько лет назад ученые изучили влияние куркумина, одного из главных элементов куркумы, на суставы, которые подвержены воспалительным процессам. В ходе эксперимента выяснилось, что куркумин снижает активность веществ, из-за которых возникает воспаление и дальнейшее разрушение. Из этого следует, что куркума очень полезна людям, болеющим артритом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями суставов. Но нельзя заменять куркумой терапию лекарствами, зато эта специя не вызывает негативных последствий как химические препараты.


Противопоказания куркумы

Побочных действий как таковых не выявлено. Но при выявлении в желчном пузыре камней более 5 мм. куркуму следует применять осторожно! Так как она вызывает сокращение мышц желчного пузыря.

Во время беременности в употреблении куркумы также есть определенные ограничения. Этой пряностью можно приправить блюдо, но вот использования её в лекарственных целях лучше избежать.


Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт


Читайте также:

Купена - полезные свойства и применение

Купена представляет собой многолетнее растение, целительные свойства которого известны с давних времен. В её составе имеются сердечные гликозиды, алкалоиды, слизистые вещества и сапонины. Помимо этого, в корневищах данного травянистого растения найден гликокинин. Купена является отличным обезболивающим, жаропонижающим, кровоостанавливающим...


Кураре - полезные свойства и применение

Не смотря на то, что кураре – это сырье для яда, он обладает и полезными свойствами. В составе кураре присутствуют следующие активные вещества: алкалоидом, который определяет ядовитые свойства Chondrodendrontomentosum, является d-тубокурарин. Этот алкалоид обладает следующими лекарственными...


Лабазник - полезные свойства и применение

В листьях лабазника находится аскорбиновая кислота, в цветках содержится эфирное масло. Масло в основном состоит из метилсалицилата, а также из желтого красящего вещества. Кроме того, в состав лабазника входят ванилин, фитонциды, гликозид спиреин. В корневище растения обнаружены дубильные вещества пирокатехиновой группы, в стеблях – вещества...


Лаванда - свойства и применение

Прием лаванды внутрь назначается при меланхолии, истерии, неврастении и раздражительности, бессоннице, гриппе и различных инфекционных заболеваниях, болезненных ощущениях в области головы, астме, бронхите, туберкулезе, коклюше, энтерите, кишечных паразитах, метеоризме, атонии желудочно-кишечного тракта...



Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Надя 2015-06-21
Я уже на протяжении недели перед сном пью теплое молоко с топленым маслом и куркумой и медом (золотое молоко). Сначала так начала лечить простуду. Давало хороший эфект - сильно потела и расслабляет перед сном отлично. Я обычно страдаю безсонницей. С золотым молоком - сон как у младенца. Еще заметила, что суставы притихли. У меня постоянно какой-то из суставов болит. Вчера даже бадминтон часик поиграла. А еще замечаю что если не поужинать а только золотое молоко выпить - легкость в теле, лицо очистилось, энергии больше. Не желательно есть что то другое перед и после этого молока - наутро может быть интоксикация.
Георгий 2015-07-04
Кстати, некоторые специи так же в той или иной степени способствуют "разжижению" крови: Карри, Базилик, Укроп (лист), Имбирь, Куркума, Чеснок, Паприка, Орегано, Петрушка, Корица. Будьте здоровы!
Аида 2015-12-29
Я тоже пью 3 день для лечении печени, куркуму с мёдом но уже есть результат, но сегодня вышел запран?!
Марк 2016-01-05
Можно ли употреблять свежий корень куркумы в чистом виде? И какова дозировка, что бы не навредить организму, учитывая что здоров.
Евгения Владимирова 2016-01-05
Марк, можете употреблять одну чайную ложку, свежей куркумы, в день.
Виктор 2016-01-06
Подскажите люди добрые, как лечить печень куркумой? Медицина бессильна...
Александр 2016-01-07
Виктор, куркума эффективна в лечении и профилактики печени и желчевыводящих путей. Куркумин, вещество, благодаря которому куркума имеет желтый окрас, обладает многочисленными лечебными свойствами.
Принимать можете ее как угодно, суточная дозировка - 1 чайная ложка. Можете например по 1/3 чайной ложки размешивать в воде с медом и пить 3 раза в день.
Альфия 2016-02-01
Можно ли принимать куркуму, при применении варфарина?
Евгения Владимирова 2016-02-01
Альфия, можно куркуму употреблять, только соблюдайте рекомендуемые дозы.
tbandana 2016-02-28
Какой курс приема при артритах и какой при сахарном диабете?
Агнур 2016-03-07
Можно ли употреблять куркуму если есть васкулит вызванный после приёма мед.препаратов. 1 год уже прошел после этого случая.
Евгения Владимирова 2016-03-07
Агнур, можете принимать куркуму, вреда не будет.
Людмила 2016-03-08
У меня после применения пол чайной ложки куркумы на стакан воды натощак утром (пила дней 7), открылся сильный понос. Может ли быть такое? Это чистка желчных протоков или еще что-то? Напишите кто-нибудь. Я стала пить Линекс и Фестал-испугалась, что поджелудочная железа взбрыкнула. Хотя ничего не болит.
Евгения Владимирова 2016-03-08
Людмила, куркума обладает выраженными желчегонными свойствами. Поэтому применение куркумы натощак, вызвал понос.
Ирина 2016-03-09
За какое время, до и после еды, лучше принимать куркуму?
Евгения Владимирова 2016-03-09
Ирина, за 30 минут до еды или после еды.
Александр 2016-03-10
Подскажите кто нибудь пожалуйста, в интернете толком ни чего не нашел! Я хочу вылечить дисбактериоз, за сколько до еды его нужно употреблять? Сколько раз в день? И с чем его лучше смешивать? И сколько по времени его пить?
Евгения Владимирова 2016-03-10
Александр, можете просто добавлять куркуму в еду.
Демьянова Наталья 2016-03-10
Здравствуйте! Подскажите как правильно пить куркуму при гепатите С в какой последовательности и сколько по времени, я добавляю 1 ст ложку пасты из куркумы в еду (на 1 стакан воды 2 ст ложки куркумы кипячу 10 мин-паста готова)
Гульнара 2016-04-04
Хотела попробовать пропить куркуму с молоком, написано что понижает давление, и снижает вес, а я гипотоник и наоборот хочу прибавить в весе, просто хотелось увеличить грудь.
Евгения Владимирова 2016-04-04
Гульнара, куркума с молоком грудь не увеличит.
Алла 2016-04-06
У после 2ух недель приема куркумы, смешиваю с корицей и имбирем, грудь увеличилась на 0,5-1 размер, лифчик стал маловат))) Буду продолжать)) Так же улучшилось самочувствие, прошел насморк, появилась бодрость)
Ирина 2016-05-11
А при розацеа, поможет куркума?
Евгения Владимирова 2016-05-11
Ирина, невозможно предугадать как на ваш организм подействует куркума. Можете попробовать, только всё в меру и внимательно слушая свой организм.
Лариса 2016-05-16
Можно вылечить заболевание "Витилиго" куркумой.
Евгения Владимирова 2016-05-16
Лариса, куркума это не лекарство, а специя, которая благотворно действует на пищеварение, обладает желчегонными свойствами и .д. Надо по возможности установить причину развития витилиго, и уже тогда корректировать лечение.
Елена Ф 2016-05-20
Добрый день! Куркуму именно с молоком принимают? А если я не пью молоко? Можно с водой? Или заменить молоко йогуртом? Спасибо!

>Евгения Владимировна, спасибо! Как Вы думаете, можно вместо молочных продуктов взять миндальное молоко? Я его сама делаю дома. Спасибо!
Евгения Владимирова 2016-05-20
Елена Ф, можете добавлять куркуму в кефир или йогурт.

>Елена, куркума это специя, вы её можете добавлять в любую еду, даже в чай, если вам нравится такой вкус. Но не забывайте она обладает желчегонными свойствами, при употреблении её в большом количестве возможна диарея.
Елена 2016-05-23
При нанесении маски кожа лица не пожелтеет?
Елена 2016-05-23
При пониженном давлении можно употреблять золотое молоко? Приготовила пасту и опасаюсь теперь пропить курсом.
Евгения Владимирова 2016-05-23
Елена, никто вам не скажет как ваш организм отреагирует на приём куркумы в качестве лекарства. Самое главное и выраженное свойство куркумы, это желчегонное свойство. Всё остальное вы может даже не ощутите. А может напротив, на вас как то особенно подействует. Так-что пробуйте соблюдая дозировку, и прислушивайтесь к реакциям своего организма.
Людмила 2016-05-25
Начала принимать куркуму для восстановления обмена веществ и против лишнего веса, также страдаю псориазом на голове. На третий день заметила, что зуд прошёл. Пью утром натощак пол чайной ложки.
Александра 2016-05-30
У меня сахарный диабет, начала пить по пол чайной ложке запила водой был понос. Теперь не знаю как пить, подскажите?
Евгения Владимирова 2016-05-30
Александра, уменьшайте значит и дозировку и количество раз в день. Куркума обладает выраженными желчегонными свойствами, в результате понос. Если уменьшив дозировку у вас всё равно будет понос, то лучше отказаться от приёма куркумы, можно просто использовать её как приправу к пище.
Валя 2016-06-03
можно ли пить куркуму параллельно с корицей или соединить в один напиток?
Татьяна 2016-06-30
Как правильно пить для увеличения груди и для похудения?
Наталья 2016-07-20
Существуют ли ограничения по продолжительности приема куркумы? Мне нравится ее пить и самочувствие улучшилось, но я боюсь навредить.
Евгения Владимирова 2016-07-20
Наталья, ваш организм сам вам подскажет, когда хватит употреблять куркуму, так что ничем вы не навредите, это не химический препарат а специя.
Валентина 2016-08-15
Скажите, а с камнями в желчном можно пить золотое молоко?
Евгения Владимирова 2016-08-15
Валентина, при выявлении в желчном пузыре камней более 5 мм. куркуму следует применять осторожно! Так как она вызывает сокращение мышц желчного пузыря.
Ольга 2016-09-09
Здравствуйте, добавила куркуму в рис примерно одну чайную ложку на 2 л. кастрюлю, два раза покушала. Чувствую себя не очень, сердце выскакивает из груди, а семья тоже кушала у всех всё нормально. Подскажите, что делать?
Евгения Владимирова 2016-09-09
Ольга, куркума обладает желчегонными свойствами, и то довольно мягкими не каждый вообще чувствует этот эффект. На сердце она никакого влияния не имеет. Если вы ощущаете какое то недомогание, куркума вряд ли тому причина.
Ирина 2016-09-09
Рак внутренних органов четвертая стадия (метастазы на артерии, желчном пузыре в желудке, пищеводе, печени и т.д) можно ли употреблять куркуму для поддержания? Или лучше не стоит?
Евгения Владимирова 2016-09-09
Ирина, попробуйте сначала в еду просто добавлять куркуму, это всё таки не лекарство, а специя.
Майя 2016-10-11
Смотрела медицинскую передачу-там говорилось о том, что куркума с водою не оказывает лечебного эффекта и усваивается только с жиром. То есть, ею нужно приправлять блюда, где есть жир (масло).
Зоя 2016-11-03
Что лучше - куркума в виде приправы, или в аптеке покупать куркуму?
Александр 2016-11-03
Зоя, лучше всего купить свежий корень куркумы. Обычно их можно встретить в крупных супер-маркетах.
В аптеке, если брать например куркумин в чистом виде, в виде таблеток, то конечно такой прием будет удобным. Если конечно вам не жалко 3000р на месячный курс.
Валентина 2016-11-17
Люди добрые подскажите и помогите дайте совет уже 2 года с лишним у меня себорейный дерматит. В моем случае как может помочь куркума? Предварительно благодарю.

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
8 (499) 519-32-46
Москва
8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!

Поделиться