Трещины на пятках: причины и лечение

Кузьмина Вера Валерьевна
Автор: врач-эндокринолог, диетолог

Что такое трещины на пятках?

трещины на пятках

Трещины на пятках – распространённая и чрезвычайно неприятная проблема, которая доставляет не только неудобства эстетического характера (невозможность носить открытую обувь летом), но и сильную боль.

Появляются трещины постепенно. Сначала они похожи на насечки – тонкие и едва заметны. Но со временем трещины утолщаются, становятся глубокими и могут воспаляться, вызывая боль при ходьбе.


Причины трещин на пятках

Здоровая кожа на пятках должна быть эластичной, мягкой и толстой, ведь на неё приходится основной вес тела во время ходьбы. Но если свойства кожи меняются, могут появиться трещины. Этот дерматит (кожное заболевание) нередко является следствием ношения тесной или неудобной обуви и длительного хождения. Если человек проводит весь день на ногах, они отекают, нарушается их кровоснабжение и, как следствие, страдает состояние кожи пяток. Негативно сказаться на внешнем виде пяток может также недостаток витаминов или же их переизбыток. Трещины на пятках могут появиться по причине нарушенного метаболизма.

Иногда причинами трещин на пятках становятся грибковые заболевания стопы, сахарный диабет, гастрит или плохая гигиена ног. Впрочем, не приносит пользы и чрезмерно тщательный и активный уход. К примеру, частый пилинг не позволяет коже восстанавливаться, она становится тонкой и уязвимой, вследствие чего на ней появляются трещины.

Трещины на пятках опасны прежде всего тем, что очень подвержены влиянию вредоносных микроорганизмов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой множество неприятных последствий.



Лечение трещин на пятках

лечение трещин на пятках

Прежде чем начать лечение трещин на пятках, необходимо выяснить их причину. Если дерматит был вызван грибком или другими микроорганизмами, лечение должно быть специализированным, в этом случае даже самый тщательный уход за пятками не даст никаких заметных результатов. Грибок стопы лечат специальными спреями, мазями и антибиотиками.

Если же трещины были вызваны неправильным уходом или ношением плохой обуви, следует попытаться изменить условия, приведшие к заболеванию.

В салонах лечение трещин на пятках заключатся в тщательной обработке кожи. Лишние слои снимаются, а края трещин обрабатываются особым образом с помощью специальных инструментов.

Помимо этого, в домашних условиях необходимо активно ухаживать за пятками, делать контрастные ванночки. Следует приготовить два тазика с холодной и горячей водой, поочередно опуская туда ноги. В холодной воде ноги можно держать не более 15 секунд, а в горячей – не более трёх минут. Сама процедура занимает около 10 минут и оказывает положительный эффект на кожу, тонизируя её и стимулируя кровоснабжение.

Для местного применения хорошо подойдут заживляющие мази. Чтобы смягчить кожу и увлажнить ей, можно применять мази на основе вазелина или чистый вазелин. Мази с антибиотиками помогают предотвратить инфицирование трещин и борются с грибком, если таковой имеется у человека. Стоит также обратить внимание на витаминизированные кремы с прополисом, способствующие быстрейшему заживлению трещин.

Для профилактики трещин на пятках также следует делать ванночки и увлажнять кожу тёплым оливковым маслом, делать массаж, использовать жирный крем и мази с вазелином.

Но в случае воспаления трещин, их покраснения или загнивания необходимо обязательно обратиться к доктору, который назначит специальное антибактериальное лечение.

Обсудить статьюОбсудить
Внимание

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Обсудить/задать вопрос


Комментарии проходят модерацию Количество комментариев
Евгения Владимирова 2017-11-24
Руслан всё таки для исключения серьёзных заболеваний первым симптомом которых являются трещины на пятках, сдайте биохимический анализ крови.
Ответить
Руслан 2017-11-24
Мне 34 на днях заметил боли в правой пятке, только сегодня глянул, а там на всю пятку длинная глубокая трещина. Заболеваниями не страдал, мне как кажется это от того, что приличное время не чищу пятки чем-то жёстким, а просто мою их руками.
Ответить
Татьяна 2017-09-06
Кремы, пилинги всё это хорошо, но если есть грибковое поражение стоп, а оно есть у 95% людей, то все кремушки - на ветер выброшенные деньги. Сначала надо вывести грибок. Подобрать нужный крем и каждый вечер втирать в стопы и между пальцами. Я перед кремом ещё протирала перекисью, а потом кремом от грибковой инфекции. Через 2 недели прошли трещинки, что-то между пальцами мизинцем и безымянным. Даже не знаю как это описать, как небольшой нарост огрубевший. Огрубевшая кожа на пятках стала как у младенца.
Ответить
Инна 2017-09-04
А я перестаралась с уходом...теперь трещинки намечаются...что делать?
Ответить
Евгения Владимирова 2017-08-06
Бузургшох, если лечение трещин не приносит никаких результатов, сдайте кровь на уровень сахара.
Ответить
Бузургшох 2017-08-06
Я делаю не помогает, почему?
Ответить
Михаил. 2016-11-12
У меня в 2006 году вся рука покрылась бородавками и я избавился от них с помощью обычного мела,за две недели от бородавок не осталось и следа.Здоровья всем.
Ответить
Роза 2016-10-14
У меня очень часто бывают трещины как от них избавиться навсегда?
Ответить
Любовь 2016-08-26
До недавнего времени тоже считала, что трещины на пятках возникают только у тех, кто не ухаживает за ногами.. я как раз из числа тех кто ухаживает... и это мне не помогло. Трещины жуткие, а причина - повышенный сахар в крови.. даже если в анализах не показывает, то это все равно предвестник диабета, это мне врач сказала, поэтому не крем надо подбирать, а бежать к эндокринологу и перестать лопать сладкое!
Ответить
Вера 2016-07-24
Анатолий, можете использовать "носочки для пилинга", продаются кстати в некоторых аптеках. Пропитаны носки я фруктовыми кислотами и экстрактами различных растений. Например, в носочках для педикюра фирмы «Pink foot» используется молочная кислота, «Baby foot» – яблочная и молочная кислоты.
Ответить
Анатолий 2016-07-24
Что мне делать если трещины очень сильно глубокие?
Ответить
Нина 2015-06-04
В первую очередь проверьте кровь на сахар, при повышенном сахаре - трещины и повышенная сухость первые признаки. Если все нормально, то тогда нужно подобрать себе крем или мазь для пяток. Я много всего перепробовала, и остановилась на одном это крем для ног от трещин в ступнях "До и После". Кожа на пятках стала мягкой, а от трещин не осталось и следа.
Ответить
Марина 2014-10-07
Чтобы не доводить ноги до такого состояния, нужно постоянно за ними ухаживать. Я еженедельно устраиваю себе различные спа процедуры) Для ног использую электрическую пилочку Scholl. Ножки у меня в очень хорошем состоянии.
Ответить


Заболевания по буквам
 
Витамины: