Главная » Список болезней » Простатит » Профилактика простатита


Профилактика простатита


Содержание статьи:

Медики утверждают, что заболевание простатит – это сложный воспалительный процесс предстательной железы. Сегодня это заболевание очень распространено среди мужчин от двадцати до пятидесяти лет. По статистике этой болезнью страдают после 30 лет – 30%, после 40 – 40% и так далее.

Простатой называют предстательную железу, которая является частью мужской половой системы. В ней вырабатывается характерный секрет, состоящий из гормонов, жиров, белков, углеводов, который способствует питанию и защиты сперматозоидов. Располагается железа прямо под мочевым пузырем.

Формы воспаления предстательной железы

В медицине выделяют несколько форм простатита:

  • Острый вид,

  • Хроническая форма,

  • Асимптоматическое воспаление.

Воспаление железы может проходить незаметно и безболезненно, но в большинстве случаев наблюдаются характерные симптомы.  

Жалобы при простатите

Профилактика простатита

Чаще всего при этом заболевании больные жалуются на:

  • Нарушения, связанные с мочеиспусканием (сужение мочевого канала),

  • Прерывистое мочеиспускание,

  • Частое мочеиспускание в любое время суток,

  • Мочеиспускание небольшими порциями или каплями,

  • Ощущение, что мочевой пузырь не опустошен,

  • Экстренные позывы к мочеиспусканию,

  • Невозможность удержания при позывах,

  • Неприятные или болевые ощущения в низу живота, паховой области.

Болевые ощущения могут указывать и на другие заболевания половой системы, например – аденому простаты (доброкачественной гиперплазии). Бывают случаи развития раковых заболеваний данной железы. Поэтому медики рекомендуют мужчинам, достигшим отметку пятидесяти лет и более, ежегодно сдавать анализы на простатоспецифический антиген (PSA).


Причины возникновения простатита

  • Инфекции, которые передаются половым путем (ИППП);

  • Пассивный образ жизни ( профессии водителя, офисного персонала)

  • Регулярное переохлаждение организма (чаще всего наблюдается у людей, занимающихся экстремальными видами спорта);

  • Серьезные физические и психологические нагрузки;

  • Нарушенное кровообращение в тазовой области;

  • Долговременное половое воздержание.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Профилактика простатита

Профилактика этого неприятного заболевания заключается в правильной организации своей жизни, чтобы исключить из нее возможность развития болезни. Специалисты отмечают, что при соблюдении простых и действенных правил и рекомендаций можно себя обезопасить от развития простатита.

Что же нужно предпринять для профилактики простатита:

1.Увеличить физическую активность. Следует вести здоровый и активный образ жизни во избежание нарушения кровообращения в тазовой области. Урологи считают, что бег и спортивная ходьба, танцы и плавание, волейбол и футбол, баскетбол и теннис, легкий фитнес очень полезны и благоприятно влияют на мужское здоровье. Усугублять могут: силовые виды (пауэрлифтинг, бодибилдинг), езда на велосипеде (из-за современных узких сёдел) и сидячий образ жизни (водители, офисные работники).

Людям, с малоподвижной работой желательно делать «физкультминутку», состоящую из ходьбы, наклонов, прыжков, приседаний. Пагубно влияет и излишний вес.

2. Обязательным условием является соблюдение диеты, что подразумевает ограничение себя в острой, жирной, соленой, копченой, жареной, маринованной пище. Еда должна содержать большое количество витаминов и минералов, которые нормализуют работу кишечника и предотвращают запоры и геморрои. В профилактических целях желательно употреблять достаточное количество питьевой воды и не злоупотреблять алкоголем (особенно пивом) и никотином, наносящим огромный вред мужскому здоровью.

Медики отмечают, что масла, которые содержатся в орехах, семенах тыквы и морепродуктах – очень полезны для простаты. В ежедневный рацион можно включить употребление гречневой, овсяной, перловой каши, кисломолочных продуктов, а также как можно больше фруктов.

3. Не стоит забывать, что простатит может провоцировать  ИППП (инфекции, передающиеся половым путем), поэтому  при половом контакте требуется обязательно предохраняться. В случае, если возникает частое или затрудненное мочеиспускание, болевые ощущения в районе промежности, нарушение эректильной функции, преждевременное семяизвержение, то следует незамедлительно обратиться к врачу-специалисту для дальнейших обследований.

4. И, конечно же, требуется вести регулярную половую жизнь для поддержки и профилактики застойных процессов и стабильного обеспечения кровью предстательной железы. Нормой для людей среднего возраста считаются сношения от двух до трех раз в неделю, но не более одного в день. Прерванный половой акт и частая смена партнеров также являются вредителями мужского здоровья.


Как еще предотвратить развитие простатита?

Чтобы быть спокойным за свою мужскую силу следует хотя бы один раз в год посещать врача-уролога даже при отсутствии каких-либо симптомов болезни. Особенно это касается тех мужчин, кто злоупотребляет острой и копченой пищей, имеет заболевания прямой кишки, страдает запорами, ведет малоподвижный образ жизни. Если в анамнезе пациента были венерические заболевания, то посещение врача должно войти в привычку.

Чаще всего мужчины не подают вида, когда у них что-то болит, но бывает, так прижмет, что поневоле пойдешь в больницу. Вот тут-то и выясняется, что простатит уже принял хроническое течение. Лечить его придется не менее чем 1-2 месяца, но без гарантий повторного воспаления. Острый же простатит легко подается медикаментозному лечению.


Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич, врач-уролог, специально для сайта ayzdorov.ru

Задать свой вопрос

Читайте также:

Простатит у мужчин - чем опасен? Симптомы и лечение

Простатит – это воспаление предстательной железы, которая называется простатой. Железа простаты является второстепенной частью мужских репродуктивных органов. Она расположена под мочевым пузырём, вокруг его шейки. Дело в том, что уретра проходит через простату, то есть простата расположена вокруг мочевыводящей трубки. Как раз вследствие...


Самое эффективное лечение простатита народными средствами

Если в основе этого заболевания лежит воспалительный процесс (а не бактериальный), вполне возможно, что нарушено кровоснабжение мышц, окружающих предстательную железу. Для восстановления циркуляции крови нет лучше и эффективнее упражнений, чем приседания. Для начала следует пройти тест и попробовать присесть с прямыми руками, поднятыми выше головы.


Лекарство от простатита у мужчин: какие таблетки эффективнее?

Воспаление предстательной железы приносит немало неприятных ощущений мужчинам, страдающим от этого заболевания. Еще более опасны последствия простатита – импотенция, потеря способности к зачатию ребенка, онкологические патологии, распространение воспалительного процесса на всю мочеполовую систему.


Антибиотики при остром простатите – какие принимать?

Простатит может быть спровоцирован бактериями, а может иметь неинфекционную природу. В последнем случае назначение антибиотиков, как правило, не требуется. Их следует принимать в том случае, если простатит имеет острое, либо хроническое течение на фоне поражения предстательной железы бактериями.


Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Анна 2014-09-14
У моего мужа наследственная предрасположенность к простатиту - его отец и дед оба болели. Мужу почти 50 лет, и я никак не могу его заставить обратиться к врачу. Мне кажется, что хронический простатит он себе уже "заработал" - острый как следует не долечил, к врачу на контрольный прием я не могла его заставить сходить. В общем, положение аховое! Сейчас он постоянно ходит в туалет - в течение дня минимум раз 10. Хотя со всеми остальными пунктами профилактики у него полный порядок.
Сергей 2016-01-11
Как помогает простамол, в лечении простатита?
Евгения Владимирова 2016-01-11
Сергей, Простамол, это вспомогательное к основному лечению средство, растительного происхождения. То есть, только одним этим препаратом, вылечить простит невозможно.

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
☎ 8 (499) 519-32-46
Москва
☎ 8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...
×