Главная » Список болезней » Плоскостопие » Плоскостопие у детей

Плоскостопие

Плоскостопие у детей


плоскостопие у детей

Плоскостопие является чрезвычайно распространенной патологией среди детей: около 65 % школьников в той или иной степени страдают этим заболеванием. Возникает оно вследствие разнообразных причин и ведет к боли, деформации стоп и нарушениям работы опорно-двигательной системы. Сначала плоскостопие вызывает лишь незначительные неудобства, но, прогрессируя, может значительно повлиять на полноценную жизнь и трудоспособность. Плоскостопие у детей ведет к искривлению позвоночника, и лишь своевременно установленный диагноз может помочь остановить болезнь и скорректировать деформацию стопы. Обязательно покажите ребенка ортопеду, если он быстро устает от пеших прогулок, просится на руки.


Причины плоскостопия у детей

Врожденное плоскостопие у малышей является достаточно большой редкостью. Чаще всего на его развитие влияет целый ряд причин, важной из которых является ношение неудобной обуви. Чтобы детская ножка формировалась правильно, задник обуви должен быть жестким, каблук – 0,5 см. Нельзя покупать ребенку обувь на полностью плоской подошве. Негативно влияет на формирование стопы и обувь с зауженным или тупым носком, излишне пружинящая подошва кроссовок, освобождающая стопу от естественной нагрузки.

Неправильное питание также может стать одной из причин плоскостопия. Недостаток фосфора и кальция, например, вызывает у детей рахит, из-за которого ухудшается эластичность и упругость соединительной ткани стопы, а кости становятся слабыми и хрупкими, легко деформирующимися под действием веса тела.

Таким образом, для профилактики плоскостопия рацион ребенка должен быть богат продуктами, содержащими фосфор и кальций. Необходимым элементом также является витамин Д, предупреждающий развитие рахита. Детям полезно ходить босиком, чтобы упругий свод стопы развивался и тренировался. На улице для этого лучше всего подойдут мелкие камушки, песок и трава, дома – резиновые коврики с шипами, фасоль и другие неровные поверхности.


Симптомы плоскостопия у детей

симптомы плоскостопия у детей

Как определить, что у малыша плоскостопие? Тревожными признаками для родителей должны стать жалобы малыша на усталость и боль в стопах после физических упражнений или пеших прогулок. Симптомами плоскостопия также является отечность ног, иногда доходящая (в запущенных случаях) до коленного сустава. Обратите внимание: если нога ребенка выросла слишком быстро, а недавно приобретенная обувь стала жать, это может быть признаком уплощения свода стопы. Также при плоскостопии подошва и каблуки обуви быстро стираются с внутренней стороны.

Обеспокоенные родители могут провести простой тест на плоскостопие в домашних условиях. Намажьте ступни ребенка жирным кремом или краской и поставьте его на лист не очень плотной бумаги. Нормой является отсутствие отпечатка внутреннего края стопы. В обратном случае говорят о развитом продольном плоскостопии. При продольном плоскостопии начальной стадии зона отсутствия отпечатка чуть более узкая, чем половина подошвы.

Все это является серьезным поводом для обращения к врачу, так как полное излечение плоскостопия возможно лишь в детском возрасте. Не стоит игнорировать эту, казалось бы, простую болезнь, ведь при плоскостопии могут возникнуть самые разнообразные осложнения: деформация суставов стопы, искривление пальцев, сколиоз.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Лечение плоскостопия у детей

Для лечения плоскостопия у детей активно применяют лечебную гимнастику. Делать такую зарядку нужно ежедневно, сочетая её с массажем и контрастными ванночками для ног.

Перед сном делайте ребенку ванночки с морской солью, отваром ромашки или хвои. После того как насухо вытрете стопы, хорошо разомните их пальцами и облейте холодной водой. Это является не только отличным способом укрепить и тонизировать ослабленные мышцы, но и залогом здорового и крепкого сна.

У ребенка должен быть массажный коврик, на котором он будет стоять не менее 10 минут в день. Положите такой коврик в ванной, возле умывальника или под письменным столом, чтобы, делая уроки, школьник мог массажировать ступни.

Также для лечения и профилактики развития плоскостопия применяют ортопедические стельки. Они снимают нагрузку с болезненных участков стопы и корректируют деформацию. Ортопедические стельки кладут как в уличную обувь, так и в домашнюю. По мере роста ребенка форму и размер стелек меняют. Носить ортопедические стельки нужно исключительно по назначению врача, так как неправильное их использование может привести к излишнему расслаблению стоп и прогрессированию заболевания.

При третьей степени плоскостопия и сильной деформации стопы малышу рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви.

Запомните: не стоит лечить плоскостопие без контроля врача-специалиста. Все упражнения, а также рекомендации по массажу и физиотерапии должны быть назначены врачом-ортопедом, учитывающим множество факторов: рост, вес ребенка, степень тяжести болезни, её причины. Не пропускайте визиты к доктору и следите за осанкой своего малыша, ведь это является залогом его здоровья.


Задать свой вопрос

Читайте также:

Причины и симптомы плоскостопия

>> Читать далее


Лечение плоскостопия народными методами и средствами

>> Читать далее



Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Пока нет отзывов к статье

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
☎ 8 (499) 519-32-46
Москва
☎ 8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...
×