Главная » Список болезней » Ожирение » Абдоминальное ожирение


Абдоминальное ожирение


Абдоминальное ожирение

Абдоминальное ожирение – это избыточное скопление жировой ткани в верхней половине туловища и на животе. При таком типе ожирения силуэт человека начинает напоминать форму яблока. Абдоминальное ожирение очень опасно не только для здоровья, но и для жизни человека, так как в значительной мере увеличивает риск развития сахарного диабета, артериальной гипертензии, рака, инфаркта и инсульта. Если обращаться к цифрам, то риск развития онкологических болезней увеличивается в 15 раз, ишемии сердца в 35 раз, а инсульта в 56 раз.

Абдоминальное ожирение также называют висцеральным, верхним или андроидным ожирением. Абдоминальный жир окружает все внутренние органы человека, в том числе, сердце, поджелудочную железу, печень, сердце и легкие. Максимальное его скопление наблюдается на кишечнике, им же сформирована передняя стенка брюшины. Если взвесить висцеральный жир человека с нормальной массой тела, то его будет не менее 3 кг, у больных ожирением людей эту цифру можно смело умножать на 10. Если в норме этот жир просто обволакивает внутренние органы и позволяет им нормально функционировать, то у человека с абдоминальным ожирением он сдавливает все органы. В результате, страдает лимфатический отток и кровообращение в них.

Люди с таким типом ожирения не в состоянии нормально переносить физические нагрузки. Ведь сердцу приходится работать не просто в усиленном, а в экстремальном режиме. Параллельно нарушается функционирование легких и всех других внутренних органов. Чаще всего от абдоминального типа ожирения страдают мужчины.

Содержание статьи:


Симптомы абдоминального ожирения

Симптомы абдоминального ожирения сводятся, в первую очередь, к распределению жировой ткани в верхней половине тела. Так, выставить подобный диагноз можно в том случае, когда талия у мужчины превышает 94 см, а талия женщины в окружности более 80 см. Причем индекс массы тела у человека, превышение которого является главным симптом ожирения, зачастую остается в пределах нормы.

Иными признаками, указывающими на абдоминальное ожирение, является наличие сопутствующих болезней, среди которых:

  • Сахарный диабет 2 типа;

  • Артериальная гипертензия;

  • Инсулинорезистентность;

  • Нарушения обмена мочевой кислоты;

  • Дислипидемия.

Установлено, что висцеральный жир, накапливаемый при абдоминальном типе ожирения, выступает в качестве эндокринного органа, который продуцирует стрессовый гормон кортизол. В итоге, организм больного испытывает хроническое напряжение, которое заставляет внутренние органы работать в усиленном режиме.

Еще один гормон, который продуцирует абдоминальный жир – это интерлейкин-6 (гормон воспаления). Поэтому даже незначительное заболевание, например, ОРИ способно привести к серьезной болезни.

У мужчин с абдоминальным типом ожирения увеличивается количество женских половых гормонов, что приводит к проблемам с потенцией и к бесплодию. Женская половая функция страдает от лишнего жира не меньше, особенно если его объем превышает норму в 40% и более.

Избыточное количество гормонов негативным образом сказывается функционировании всех органов и систем, страдает каждая клетка организма. В сосудах накапливается холестерин, кишечник не в состоянии переработать поступающие в него объемы пищи, люди часто страдают от запоров, от метеоризма, при этом, процесс накопления висцерального жира не прекращается. У людей с абдоминальным типом ожирения часто наблюдается ночное апноэ, которое сопровождается остановками дыхания.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Причины абдоминального ожирения

Причины абдоминального ожирения

Причины абдоминального ожирения в 90% случаев заключаются в невозможности организмом полностью потратить поступившую извне энергию. Приходит она в виде килокалорий, вместе с пищей. То есть низкая физическая активность в сочетании с перееданием однозначно приведут к накоплению лишнего жира.

Факторами, которые провоцируют абдоминальное ожирение, принято считать:

  • Гиподинамия.

  • Наследственная предрасположенность к сбоям в работе ферментативной системы.

  • Нерациональный подход к питанию с употреблением жирной, сладкой, соленой пищи. Злоупотребление алкогольными напитками.

  • Переедание на фоне стрессов, а именно психогенное переедание.

  • Заболевания эндокринной системы, например, синдром Иценко-Кушинга, гипотиреоз и пр.

  • Ожирение, обусловленное измененным физиологическим состоянием, например, во время вынашивания ребенка или во время климакса.

  • Синдром хронической усталости, хронический стресс, прием психотропных препаратов, прием гормональных препаратов.


Лечение абдоминального ожирения

Лечение абдоминального ожирения должно начинаться с правильного психологического настроя. Важно, чтобы человек был мотивирован не только на улучшение внешнего вида, но и на устранение проблем со здоровьем. При этом цели должны быть реальными, то есть такими, которые он был бы в состоянии достичь.

Диета должна быть выстроена таким образом, чтобы объем потребляемых в сутки килокалорий уменьшился на 300-500 ккал. Параллельно необходимо усилить физические нагрузки. Важно ограничивать потребление именно животных жиров и рафинированных углеводов, а белок и клетчатка должны поступать в организм в нормальных объемах. Пищу нужно отваривать, запекать, готовить на пару, но не жарить. Питаться следует не реже 5 раз в сутки, при этом важно ограничить потребление соли и специй.

Однако, только гипокалорийной диеты для уменьшения массы тела недостаточно, так как ее эффект будет минимальным из-за замедления метаболических процессов. Поэтому так важны физические нагрузки.

Что касается медикаментозной коррекции ожирения, то ее назначают в том случае, если на протяжении 12 и более недель гипокалорийная диета не приносит эффекта. Препараты, которые позволяют устранить чувство голода – Фепранон, Регенон, Дезопимон, Мирапонт. Они ускоряют насыщение, но их прием грозит развитием побочных эффектов, среди которых самым грозным является привыкание.

Иногда больным назначают антидепрессант Флуоксетин или жиромобилизующий препарат Адипозин. Тем не менее, большинство врачей отдают предпочтение таким лекарственным средствам как Ксеникал (уменьшает всасывание жиров в кишечнике) и Меридиа (ускоряет процесс насыщения). Они считаются наиболее безопасными и не вызывают привыкания.

Необходимо чтобы человек получал психологическую поддержку, изменил свое отношение к культуре питания, к пищевому поведению, к образу жизни в целом. Важно не только достичь поставленной цели и сбросить лишние килограммы, но и удержать вес в дальнейшем.

Что касается хирургических методов лечения, то возможно проведение операций, направленных на уменьшение объемов желудка или на удаление части кишечника. Но отдаленный эффект таких вмешательств остается неизвестным.

С целью достижения косметологического эффекта можно прибегнуть к липосакции. Тем не менее, последние исследования, проводимые учеными из Университета Сан-Паулу, позволили сделать определенные выводы относительно эффективности липосакции. Те женщины, которые поле удаления жира хирургическим путем не начали заниматься физическими упражнениями, спустя 4 месяца увеличили свой запас висцерального жира на 10%. Поэтому чтобы избежать проблем со здоровьем, нужно отказаться от малоподвижного образа жизни и приступать к активным тренировкам.


Автор статьи: Зуболенко Валентина Ивановна, врач-эндокринолог, специально для сайта ayzdorov.ru


Читайте также:

Ожирение – степени, типы, как лечить?

Ожирение – это заболевание, при котором у человека имеются избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, а также в иных тканях и органах. Проявляется эта патология в увеличении массы тела за счет накопления жировой ткани на 20% и более от средних величин. Люди с ожирением страдают от различных сексуальных расстройств...


Лечение ожирения – 10 самых эффективных принципов в снижении веса

Лишний вес - это распространенная причина комплексов, так как из-за него не удается подобрать красивую одежду, привлекательно выглядеть, чувствовать себя уверенно и свободно. Он также вреден и для здоровья. Как правило, на фоне ожирения развивается артериальная гипертензия, нарушается уровень сахара и липидов в крови.


Таблетки для похудения

Продукция фармацевтической промышленности, предназначенная для снижения веса, выпускается в различных формах (таблетки для похудения, порошки, капсулы). Все средства для снижения веса объединяются в следующие группы:Аноректики – средства, действующие на центральную нервную систему. Эффект снижения веса происходит за счет угнетения...


Диета при ожирении 1, 2, 3 и 4 степени

На сегодняшний день свыше миллиарда людей в мире имеют лишние килограммы и одну из 4-х стадий ожирения. В России этим страдают 50% женщин и 30% мужчин, в Германии – каждый второй житель, в Британии и Северной Америке – каждый третий, в США – каждый пятый. Для лечения больных с избыточным весом разработано много диет...


Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Пока нет отзывов к статье

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
8 (499) 519-32-46
Москва
8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!

Поделиться