Главная » Список болезней » Дисменорея » Лечение дисменореи народными средствами


Лечение дисменореи народными средствами


Лекарственные травы

травы
  • Настой семян сельдерея. Залить 0,5 чайной ложки семян сельдерея 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настоять 8—10 часов. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды.

  • Мята перечная. Взять по весу по 3 части листа мяты перечной и корневища с корнями валерианы, 4 части цветков ромашки. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и пить горячий настой несколько раз в день.

  • Отвар корней девясила. Корень девясила измельчить, смешать с водой в небольшой кастрюле в пропорции 1 чайная ложка корня на стакан воды. Прокипятить на медленном огне в течение 15 минут. Снять с плиты, настоять состав, предварительно прикрыв его марлей (настаивать 4 часа). Способ приема: 1/2 стакана 2 раза в день.

  • Настой листьев земляники. Листья смешиваются с водой (0,5 столовой ложки на стакан кипяченой холодной воды). Оставить настаиваться на 7-8 часов. После того, как время пройдет, процедить состав через марлю или мелкое сито. Принимать по 1/2 стакана 1-2 раза в день. Можно приготовить отвар листьев земляники. На столовую ложку измельченной листвы добавить 1 стакан кипяченой воды. Прокипятить смесь на медленном огне в течение 30 минут. Принимать по 2 столовой ложки 3 раза в день.

  • Настой лекарственной календулы. Насыпаем 3 ст. ложки цветков календулы в пол-литровую банку, заливаем кипятком, закрываем крышкой, через 2 часа остужаем. Средство использовать в виде спринцеваний, 2-3 раза в день, курсом 3-5 дней.

  • Отвар ягод или листьев костяники. Плоды или измельченную листву костяники залить водой в пропорции 1 чайная ложка на стакан воды. Настаивать 2 часа. Процедить и принимать по 0.5 стакана 3 раза в день.

  • Рецепты на основе крапивы двудомной

    1. Сок крапивы смешать с водой (1 чайная ложка сока на 0.25 стакана воды). Принимать 3 раза в течение дня за 20 минут до приема пищи. Действует, как кровоостанавливающее средство.

    2. Купить в аптеке готовый экстракт крапивы в жидкой форме. 40 капель состава добавить в 0.25 стакана воды. Принимать готовый состав по 2-3 раза в день в течение дня за полчаса до очередного приема пищи.

    3. Кашицу из крапивной листвы или сок из крапивы поместить на ватный тампон. Тампон поместить во влагалище.

  • Масло облепиховое. Отлично помогает при гинекологических патологиях. Использовать в виде тампонов. Лечение продолжать в течение 10-14 дней.

  • Отвар полевого хвоща. Столовую ложку травы заваривать в чайнике воды (300 мл.). Если менструация особо сильная, принимать по 50-100 мл отвара каждые 2 часа. Затем, по мере снижения интенсивности, столовую ложку 3 раза в течение дня.

  • Настой мелиссы лекарственной. Измельченные листья смешать с водой в сочетании 2 столовые ложки сырья на 2 стакана кипяченой воды. Оставить настаиваться на 2 часа. Затем принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

  • Настой травы перца водяного. Столовую ложку измельченного сырья смешать со стаканом горячей кипяченой воды (крутой кипяток). Оставить настаиваться на 60 минут. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в течение дня.

  • Настой огуречных плетей. Огуречные плети засушить и измельчить. После этого 50 г. сырья залить 0.5 литром воды. Состав прокипятить в течение 5 минут. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в течение дня.

Узнайте больше: Сельдерей - крайне полезное растение. Чем полезен сельдерей для женщин?

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Рекомендации

травы
  • Не переедать и не набирать вес. Оба фактора негативно сказываются на самочувствии женщины в период менструации.

  • С кровью организм теряет массу микроэлементов: железо, цинк и др. Необходимо восполнять потери, принимая витаминно-минеральные комплексы. Тогда дискомфортные ощущения во время менструации будут не так заметны.

  • Необходимо восполнять потери витаминов. В свой рацион рекомендуется включить больше фруктов, овощей, орехов, растительных масел.

  • Не рекомендуется пить много крепкого кофе и чая. Кофеин усугубляет болевой синдром и усиливает дискомфортные ощущения. Причем отказаться от кофе и чая нужно за несколько дней до начала цикла.

  • Нужно отказаться от вредных привычек. От курения и приема алкоголя.

  • Максимально оградить себя от стрессов и нервного напряжения.

  • Поддерживать оптимальный режим физической активности. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Тогда интенсивность болей будет куда ниже.


Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт


Читайте также:

Дисменорея первичная и вторичная - причины, симптомы, лечение

Дисменорея – это нарушения со стороны менструального цикла, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Хотя современные нейрофизиологи обозначают этим термином более широкий круг понятий, в который входят нарушения со стороны эндокринной, нейровегетативной и психической системы.


Как уменьшить боль при месячных?

Нередко возникающий в данной ситуации болевой синдром (альгоменорея), способен значительно омрачить будни молодой девушки или женщины. Статистика частоты появления менструальной боли гласит, что данному состоянию подвержено не менее 60% женщин репродуктивного возраста. Боль может быть столь сильной, что на её фоне развиваются судорожные состояния, и даже обмороки.


Как отличить месячные от кровотечения?

Некоторые девушки сталкиваются с так называемым ювенальным кровотечением, которому свойственна сезонность и устойчивое отсутствие овуляции. Наряду с ювенильными метроррагиями следует отметить те, которые образуются при климаксе. Им свойственна высокая частотность, которая становится признаком не только...


Кровоостанавливающие средства при маточном кровотечении

С проблемой маточного кровотечения часто сталкиваются многие женщины репродуктивного возраста. Нормальный менструальный цикл длится на протяжении 5-7 дней, при этом общий объем кровопотери составляет до 80 мл крови. В том случае, когда в органах мочеполовой системы развиваются различные заболевания, у женщины могут начинаться кровотечения.


Молочница - причины, признаки и симптомы. 3 самых эффективных средства!

Молочница – поражение слизистых оболочек женских половых органов, вызывается грибками рода Candida, проявляется зудом, налетом на слизистых оболочках, сопровождается воспалительными реакциями, возможно сенсибилизирующее влияние на организм. В последние годы молочница стала достаточно распространенной болезнью.



Популярные новости:

КОММЕНТАРИИ ВРЕМЕННО ОТКЛЮЧЕНЫ
Комментарии и отзывы:
Пока нет отзывов к статье

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
8 (499) 519-32-46
Москва
8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...


Поделиться