Чаи, понижающие давление

Алексеева Мария Юрьевна
Автор: врач-терапевт
чай

Одним из основных признаков жизни является кровяное давление, то есть давление, оказываемое кровью на стенки сосудов кровеносного типа. Различают несколько видов давления крови: артериальное, капиллярное, внутрисердечное, венозное. Давление артериального вида – это важный параметр, который характеризует работу всей системы крови. Оно определяется кровяным объёмом, который перекачивается сердцем за единицу времени и сопротивляемостью сосудистого русла.

Считается, что артериальное кровяное давление у здорового человека должно иметь значение 120/80 мм рт. ст., однако правильней сказать, что его норма будет находиться в прямой зависимости от возраста, особенностей индивидуального характера, рода деятельности и образа жизни человека. На сегодняшний день у большинства людей возникают проблемы с повышенным давлением. Для современного общества, живущего в быстром темпе с частыми стрессами, это не удивительно. Решить проблему помогают лекарства, но можно использовать специальные чаи, понижающие давление.

Чай из каркаде - повышает или понижает давление?

Чай из каркаде может влиять на давление человека, причём он может, как его повышать, так и понижать, в зависимости от того, какой водой он заваривается.

Существует заблуждение, согласно которому полагают, что горячий чай из каркаде повышает давление, а холодный – понижает его. Это неверное утверждение, поскольку в желудок чай поступает уже примерно одной и той же температуры. Важно не в каком виде вы пьете чай, холодном или горячим, а какой водой вы его завариваете!

Чай из каркаде, заваренный горячей водой поднимает давление! Следовательно, если вы к примеру, купите холодный компот из каркаде (а компот всегда варится), то ваше давление поднимется! Так как температура готового чая не имеет значения! Чай из каркаде поднимает давление, если он заварен горячей водой.

Чай из каркаде, заваренный холодной водой понижает давление! Конечно, чтобы он заварился в холодной воде, понадобится на порядок больше времени, но вы получите эффект обратный, полезный для гипертоников.

Противопоказания: чай каркаде противопоказан людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью, так как повышает кислотность желудочного сока.


Чай из боярышника от давления

Популярностью среди чаев для снижения кровяного давления пользуется чай, приготовленный из боярышника, о целебности которого известно в Европе уже несколько столетий. В результате научных исследований учёные доказали, что эффективность боярышника в снижении давления заключается в содержащихся в нём антиоксидантах.

Чай из боярышника полезен особенно людям в пожилом возрасте, так как способствует нормализации кровообращения и укреплению системы сердца и сосудов. Чай из боярышника полезно употреблять с целью предупреждения инфаркта.

Обратите внимание на продукты, понижающие давление.


Зелёный чай понижает давление

Чай зелёных сортов является природной кладовой антиоксидантов, микроэлементов и витаминов. С его помощью можно утолить жажду, осуществить профилактику онкологических заболеваний, а так же нормализовать артериальное давление. С давних пор при возникновении гипертонии, знающие люди употребляют напиток из зелёного чая. В нём содержатся флавониды, их действие на сердце и сосуды давно известны.

Так как зелёный чай понижает кровяное давление, люди с гипотонией (пониженным давлением) должны отказаться от его употребления.

Внимание

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Перейти в раздел
Комментарии
Катя 2015-04-05
А что можете сказать по поводу чая и лимоном?
алексей 2015-06-18
зелёный чай листовой ?
Александр 2015-06-18
Алексей, тут не имеет значения, какой чай, листовой или в пакетиках. Другое дело, что вы не можете точно знать содержимое пакетика. Для производства такого чая используется, в основном, производственные отходы – чайная пыль. Качество чая в пакетиках оставляет желать лучшего: слабый ненасыщенный вкус, цвет и аромат – все это заставляет производителей щедро сдабривать этот вид чая различными консервантами и красителями.
Да и свежий, качественный чайный лист, никогда не станут расходовать на производство чая в пакетиках.
Александр 2016-04-09
Катя, лимон также помогает понизить давление. Особенно эффективен зеленый чай с лимоном!
Антон 2017-01-02
Я не понял зеленый чай понижает давление или нет?
Евгения Владимирова 2017-01-02
Антон, любой чай зелёный, чёрный, кофе, это все напитки снижающие артериальное давление, так как они способствуют выведению жидкости из организма, за счёт этого снижается давление.
Евгений 2017-09-28
Как можно заварить каркаде холодной водой? И насколько холодной?
Галина 2018-01-12
Зелёный чай холодный или горячим пить ? И правда, что кофе тоже понижает, а не повышает давление?
Евгения Владимирова 2018-01-12
Галина пейте чай такой температуры какой вам нравится. Чай и кофе это напитки способствующие выведению жидкости из организма, а следовательно снижают давление.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ




Заболевания по буквам
 
Витамины: