Момент истины


После трех недель воздержания от курения у человека начинается другая жизнь. Он понимает, что жизнь действительно прекрасна, начинает замечать все вокруг и действительно перестает зависеть от сигарет. Земля, солнце, воздух – все приобретает совсем иное значение. Это значит, что человек избавился от воздействия на свой мозг и теперь может жить без зависимости от никотина, а следовательно, его восприятие становится совсем другим. Теперь он смотрит на людей, которые курят с непониманием и жалостью.

Те люди, которые перестали курить путем убеждения, уговаривания себя, не испытывают таких чувств. Потому что они по-прежнему считают, что лишают себя чего–то важного, от которого зависит их жизнь. В сигарете их смысл жизни. А они лишь пытают себя, хоть и гордятся тем, что смогли избавиться от своей зависимости. Чем больше вы употребляли сигарет, тем слаще будет казаться миг избавления от привычки. И этот миг продлится до конца ваших дней. В моей жизни было очень много замечательных событий, но этот момент не сравнится ни с чем. Теперь, вспоминая те секунды, когда я был так счастлив, потому что мне больше никогда не придется курить, я пытаюсь ощутить все еще раз, ту радость, те впечатления, чувства. Но мне никогда это не удавалось. Потому что эти ощущения уже не повторятся.

Настолько они многозначительны и неповторимы. Только я никак не могу привыкнуть к этому ощущению радости. Когда у меня случаются неприятности, я, как и любой человек, нуждаюсь в поддержке. Но стоит только вспомнить тот момент, когда я понял, что мне больше не придется курить, как тут же все тревоги забываются. Я ощущаю такое счастье и спокойствие внутри себя. Однако отзывы моих читателей и людей, которые прошли курс лечения у меня, говорят о том, что момент истинного счастья приходит не через три недели, а уже через несколько дней. Когда я бросал курить, момент счастья пришел ко мне еще до того, как я взял в руки последнюю сигарету. Иногда на своих консультациях на моих пациентов находят откровения, и они говорят мне, что мне уже можно ничего им не говорить. Они все поняли и уяснили так, что больше никогда не станут курить. Судя по тому, что говорят читатели моих книг, они испытывали те же самые чувства. Если вы действительно воспринимаете каждой клеткой своего мозга все, что я говорю о борьбе с курением и все, что написано в моих книгах, если вы уясняете себе каждую мысль, то этот долгожданный момент истины и счастья наступит очень быстро.

Когда я провожу свои консультации, я говорю пациентам, что на физическое отвыкание от сигареты потребуется пять дней, а на избавление от психологической зависимости потребуется три недели. Но мне не нравится говорить такие вещи людям. Поскольку я сразу же накладываю на них две проблемы. Одна из них состоит в том, что, слушая меня, они будут думать и представлять себе, как это сложно и плохо, что им придется терпеть такие муки целых четыре недели. А вторая проблема заключается в том, что после этих четырех недель у курильщика не возникнет больше никаких проблем и желаний вернуться к сигаретам. Но у всех людей наступают такие минуты, когда в жизни что-то ломается. И это совсем не связано с отвыканием от курения. И если даже человек уже ощутил тот момент счастья после пяти дней или трех недель, он может не выдержать напряжения в плохих моментах своей жизни и снова начать курить. Поскольку нехорошие ситуации подрывают нашу самооценку и заставляют искать поддержку в сигаретах. Если бы мои пациенты не получали бы никаких подробных инструкций, то всю оставшуюся жизнь так бы и ждали чего-то, хотя сами и не знали чего. Наверняка бывшие курильщики частенько так и проживают свою жизнь в ожидании, когда пытаются избавиться от курения путем силы воли.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Однажды я очень хотел сказать, объяснить, что откровения должны наступать сразу же после моих лекции и убеждающих слов. Но я не сказал этого. Поскольку тогда люди бы ждали, что это произойдет сразу же, но вдруг с ними бы такого не произошло. Тогда они ждали бы этого постоянно и зациклились не на том, на чем нужно заострять свое внимание. Мои пациенты часто обращаются ко мне с вопросом о том, почему я называю срок именно от пяти дней до трех недель. Откуда я взял эти цифры, и не просто так ли я их называю. Нет, не просто так. Естественно, это не точные даты, но они реальны, и эти числа содержат тот срок, который должен пройти. По прошествии пяти дней курильщик перестает рассматривать курение как важную часть своей жизни и искать в этом смысл. Как правило, именно в этот срок на вас находит момент истины. Вот как это происходит: человек находится в такой ситуации, в которой раньше и представить не мог себя без сигареты. И вдруг внезапно он понимает, что не только не притронулся к сигарете, но и даже не подумал о курении. Он прекрасно справляется с данной ситуацией и не мыслит о сигарете. В этот момент люди понимают, что они на самом деле свободны и независимы. Далее все происходит просто по накатанной дорожке. Когда люди пытаются бросить курить по методу силы воли, трехнедельный период – это как раз то время, когда курильщики терпят неудачу в своих попытках.

По прошествии данного срока экс-курильщик понимает, что ему больше не хочется курить. Он хочет доказать самому себе, что навсегда избавился от этой привычки и уже не начнет курить вновь. Он берет сигарету, закуривает её и чувствует отвратительный горький вкус. Значит, все получилось, думает он, вкус сигареты противен ему. Но как только экс-курильщик закурил эту сигарету, он ввел вновь никотин в свой организм. И тело, которое так страдало без никотина все эти три недели, вновь получило свою дозу. Тогда голос, исходящий изнутри человека, начинает убеждать, что на самом деле он не избавился от курения, ему хочется ещё одну сигарету, еще никотина. Следующую сигарету бывший курильщик закуривает не сразу, должно пройти какое-то время.

Он выжидает, пока пройдет безопасный период времени. Когда он попадает в такую ситуацию, где ему предлагают закурить, он не отказывается. Поскольку считает, что теперь от одной сигареты ему уже ничего не будет, ведь он уже смог избавиться от своей привычки. Но выкуривая эту сигарету, человек вновь вводит никотин в свой организм и теперь уже не сможет остановиться и снова начинает курить. Справиться с этой проблемой – значит не ждать, когда наступит момент истины, а понять, что сигареты действительно больше не играют никакой роли в вашей судьбе сразу после того, как вы выкурите свою последнюю сигарету. Вы уже перекрыли доступ никотина к вашему организму, и теперь ничто в мире не сможет заставить вас снова закурить. Потому что теперь вам это просто не нужно. И ничто не сможет помешать вам быть свободным человеком. Если только вы сами не станете страдать и ждать чуда. Нужно просто идти и наслаждаться жизнью, тогда чудо для вас наступит в тот же момент.

Перейти к оглавлению

Следующая глава

Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Пока нет отзывов к статье

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
8 (499) 519-32-46
Москва
8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...


Поделиться