Коварная ловушка


Курение – самая коварная, самая зловещая ловушка, созданная совместными усилиями человека и природы. Мы постоянно подвергаемся психологическому давлению. С самого детства нам только и твердят, что курение – это прекрасная помощь и поддержка. Что курить - это совсем даже не плохо. И будто без сигареты вы будете выглядеть менее уверенными в себе. И, казалось бы, разве стали бы рекламщики тратить массу денег на то, что невостребованно и не приносит удовольствие. И разве стали бы они подвергать нас смертельному риску? Когда курильщик отвыкает от сигарет, он не испытывает боли. У него присутствует только чувство опустошенности и одиночества. Ему кажется, что ему чего-то не хватает. Многие курильщики поэтому думают, что это нечто, связанное с их руками. Если это чувство сохраняется, курильщик становится нервным, не уверенным, возбужденным, раздражительным и начинает испытывать недостаток доверия к миру. Жажда этого яда, никотина похожа на острый голод.


Ваши старания

Один из курьезных аспектов курения – то, что необходимо очень постараться, чтобы пристраститься к нему. Если бы вкус первой сигареты в нашей жизни был бы очень приятным, мы бы, конечно, поняли, почему половина населения на планете курят.

Но так как вкус этой первой сигареты был просто ужасен, мы понимаем, что точно никогда не закурим и не пристрастимся к никотину.


Реакция организма

Когда человек курит свою первую сигарету, то у него начинается приступ кашля. А если было выкурено слишком много сигарет, то ощущается общее недомогание всего организма, начинает тошнить, кружится голова. Именно на этой стадии и определяется, сможет ли человек курить или нет. Если вы думаете, что курильщиками становятся только физически слабые или психически неустойчивые люди, то вы очень заблуждаетесь. У некоторых сигареты вызвали отторжение, и им очень повезло, поскольку они не смогут никогда уже пристраститься к ним. Их легкие не смогли справиться с этим ядом. И этим людям очень повезло. Когда организм начинает выдавать реакцию на сигареты, он даёт понять нам, что мы употребляем яд, это наше тело взывает к нам.


Зависимые подростки

Именно это обстоятельство является самым трагичным. Наш организм очень усердно борется до тех пор, пока мы не сделаемся зависимы от никотина. Именно поэтому подростков очень сложно отучить от курения. Их организм до сих пор находится на стадии привыкания, поэтому они считают, что в любой момент смогут бросить без особых проблем. Но почему-то они совсем не учатся на наших ошибках. Также как и мы ничему не научились у своих родителей. Некоторые курильщики уверены, что вкус и запах табака приносят им удовольствие и не раздражают их. На самом деле просто их организм уже привык к этому запаху и вкусу. И такие люди просто становятся невосприимчивы к этим аспектам курения.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter


Не закрывайте глаза

Так же героинисты утверждают, что им нравится колоться. Боль отвыкания от героина более жестока, и все, что им нравится в действительности, – ритуал снятия этой боли. Курильщик пытается закрывать глаза на отвратительный запах и вкус, чтобы получить очередную порцию никотина. Но если спросить у курильщика, будет ли он курить те сигареты, которые не приносят ему удовольствие и действительно отвратительны на вкус, станет ли он их курить? Он ответит «да». Потому что дело совсем не в приятных эмоциях, а в зависимости от данного наркотика.


Ложные предположения

Самое интересное предположение, что сигареты помогают мужчинам наилучшим образом производить впечатление на женщин. Но все женщины очень щепетильно относятся к своей внешности и не появятся на каком-нибудь светском рауте, если будут плохо выглядеть, и от них не будет пахнуть хорошими духами. Но при этом они делают вид, что их совсем не тревожит их запах изо рта, который отражает зависимость от табака. Некоторые женщины ненавидят себя за то, что их волосы и руки, одежда постоянно пахнут сигаретами. И все-таки это не останавливает их перед курением. Таков страх, который порождает в курильщике этот ужасный наркотик. Люди начинают курить, привыкают и в последствии уже просто не могут прожить без сигарет. Потом всю жизнь страдают от своей привычки. Не могут справиться с собой. Ненавидят себя за свою слабость, за то, что от них разит за километр табаком и запах сигарет всегда остается с ними, чтобы они при этом не старались с ним сделать. Сигареты не помогают на дружеских вечеринках; они только портят их. Вам приходится держать в одной руке бокал вина, в другой – сигарету, одновременно пытаясь стряхнуть пепел и опорожнить бесконечно наполняющуюся окурками пепельницу. Проделывая все это, вы должны стараться не дымить в лицо человеку, с которым разговариваете, пытаясь понять, чувствует ли он запах из вашего рта и видит ли пятна на ваших зубах. Все это доставляет массу неприятных эмоций и вам, и вашему собеседнику.

Оставшуюся жизнь мы проведем в попытках объяснить себе, почему мы курим, рассказывая детям, как не попасть в ловушку, и пытаясь, время от времени «завязать».


Две причины неудач

Существуют две причины неудач. Первая – это ваши друзья и знакомые. Может быть, в какой-то момент ваш друг закурил. На этой причине мы уже останавливались подробно. И четко уяснили, что нет такого понятия «всего одна сигаретка». Используйте данный момент на пользу себе. Порадуйтесь тому, что вам уже не хочется курить, и это больше для вас не проблема. Вы смогли разорвать эту цепь. Вы же знаете, что курильщик завидует вам. Вы смогли справиться со своей зависимостью. Лучше пожалейте его. Ему сейчас очень плохо. Он нуждается в вашем сострадании. А другая распространенная причина срыва – это неудачный день. Перед тем, как окончательно бросить курить, выясните для себя до конца, что плохие и хорошие времена бывают у всех. Но некурящие люди не нуждаются при этом в постоянной никотиновой поддержке. В жизни не может быть только одной светлой полосы. И взлеты без падений просто не существуют. Если курильщик старается избавиться от своей зависимости путем силы воли, у него возникают проблемы в тяжелые дни. Он начинает тосковать по сигарете, и плохой день становится для него ещё хуже. Некурящие люди намного лучше приспособлены к проблемам, в том числе и психологически, а не только физически.


Важный факт

За себя могу сказать, я курил 33 года, потому что считал, что сигареты помогают мне чувствовать себя уверенней и избавляться от стрессов. Но я знал, что сигареты медленно меня убивают. Почему же тогда я не сходил к врачу и не спросил у него средство, которое помогло бы мне чувствовать себя действительно уверенней? Может, я и не пошел к врачу только потому, что прекрасно знал, что он мог мне посоветовать такое средство, которое бы с легкостью заменило бы мне сигареты. Но именно этого я и боялся, и всегда убеждал себя, что причина именно в том, что курение помогает мне быть более уверенным в себе.

Хочу сказать важную вещь. Прежде чем вы действительно решите бросить курить, установите для начала все факты, причины, по которым отказ от курения представляется нам очень трудным. И только тогда вы сможете без сожалений закуривать свою последнюю сигарету.


Перейти к оглавлению

Следующая глава

Популярные новости:

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Прежде чем задать вопрос, прочтите уже имеющиеся комментарии, возможно там есть ответ на ваш вопрос!


Комментарии и отзывы:
Пока нет отзывов к статье

Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу:
8 (499) 519-32-46
Москва
8 (812) 243-12-94
Санкт-Петербург
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Наш оператор подберет для Вас квалифицированного врача и ближайшую клинику к вашему дому или месту работы
Другие города

Это интересно!
Загрузка...


Поделиться